CORSO RESIDENZIALE: Sanaatan Dharma nella nuova era - Spiritualità pratica nel quotidiano
Con calore, semplicità e saggezza, Asha intreccia l'insegnamento spirituale alla vita "di tutti i giorni". È una insegnante di grandissima maestria, considerata da molti come una delle insegnanti di yoga più sottili e di grande chiarezza. In questo fine settimana, Asha spiega come gli insegnamenti senza tempo dell'antica India possano essere applicati alla nostra vita quotidiana in modi molto concreti.
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Tendiamo a pensare che le persone dell'antichità fossero molto diverse da noi, ma in realtà la natura umana è sempre stata la stessa. I Rishis dell'India hanno condotto un esperimento che nessun'altra cultura ha fatto, ovvero rispondere alle uniche domande che contano davvero: cosa provoca sofferenza e cosa porta felicità.
Questi antichi insegnamenti del Sanaatan Dharma sono la chiave per la realizzazione che tutti noi stiamo cercando. Nel presente, Paramhansa Yogananda è stato un messaggero di questi antichi Rishis. Lui e il suo discepolo Swami Kriyananda hanno tradotto queste verità in termini che si adattano alle circostanze della nostra vita e alla mentalità delle persone di questi tempi. I principi sono sempre gli stessi, ma la loro espressione è stata energizzata dalla presenza di questi grandi maestri.
Questi principi si applicano a tutti gli aspetti della vita: relazioni, salute, rapporti con le persone, concentrazione, successo nel mondo, espressione artistica di sé, il tutto in modo straordinariamente pratico. È infatti sorprendente come insegnamenti così elevati possano essere portati al livello di ognuno e che possiamo trovarvi qualcosa da portare con noi.
In questo fine settimana, Asha ci guiderà nell'esplorazione:
- i segreti della meditazione
- la natura della mente superconscia
- come il subconscio influenza la mente cosciente e supercosciente
- come superare queste influenze
🌱 Vuoi venire con i tuoi figli ad Ananda? E' possibile! 🥳 Chiedi informazioni alla nostra reception. 🌈
Asha Nayaswami ha studiato per più di quarant’anni con Swami Kriyananda, discepolo diretto di Yogananda. Ha dedicato la sua vita a portare la comprensione spirituale agli altri attraverso l’insegnamento, il counseling e la scrittura. A tale scopo, le sue lezioni negli Stati Uniti e in giro per il mondo, le lettere ai ricercatori spirituali e altri suoi scritti sono disponibili sul suo sito internet: ashajoy.com. Il suo nome, in sanscrito, significa “speranza”. Da più di trent’anni è uno dei direttori spirituali della comunità di Ananda a Palo Alto ed è autrice di numerosi libri: Storie di miracoli (Loved And Protected), Swami Kriyananda come noi lo conosciamo (Swami Kriyananda as we have known him), Ask Asha e Messaggero di Luce.
Il prezzo del soggiorno a persona, che include corso, vitto e alloggio, è di:
- 240 euro (120 euro al giorno)* in camera singola,
- 180 euro (90 euro al giorno)* in camera doppia,
- 160 euro (80 euro al giorno)* in dormitorio da 3 a 5 letti
Credits immagine corso: Andrea Roach
17:30 – 19:30 Pratiche spirituali
19:30 Cena
20:30 Orientamento
Sabato
7:00-8:45 Pratiche spirituali del mattino
8:45 Colazione in silenzio
11:00-13:30 Lezione del mattino
13:30 Pranzo
16:15 - 17:30 Ananda Yoga
17:45-19:30 Ricarica e meditazione oppure lezione sulle pratiche
19:30 Cena in silenzio
20:30 Programma serale
Domenica
7:00-8:45 Pratiche spirituali del mattino
8:45 Colazione
10:00 Lezione del mattino
11:30 Cerimonia della Luce
13:30 Pranzo
Services
- 240 euro (120 euro al giorno)* in camera singola,
- 180 euro (90 euro al giorno)* in camera doppia,
- 160 euro (80 euro al giorno)* in dormitorio da 3 a 5 letti
• la pensione completa dalla sera d'arrivo al pranzo del giorno della partenza
• tutte le meditazioni e sadhana guidati
• classi di Ananda Yoga
• il corso e materiali (se previsti)
• l’occorrente per la tua pratica: cuscini per la meditazione, tappeti per lo yoga, Aum-board
• kirtan e altri programmi serali
* Tessera associativa esclusa (18€)
Accommodation: information and prices
Cost table
Attention: During the Covid-19 period the prices below are no longer applicable. The correct all-inclusive price for each course can be found on its individual page.
| Single room with bathroom | € 72.00 |
| Single without bathroom | € 61.00 |
| Double room with bathroom | € 56.00 |
| Double without bathroom | € 48.00 |
| Triple room with bathroom | € 48.00 |
| Triple without bathroom | € 41.00 |
| Dormitory (4-5 beds) | € 36.00 |
Note: To the price of lodging and food, you have to add the price of the seminar, that includes all activities: Energization Exercises Lessons, yoga and meditation and evening activities (on most evenings).
Payments can be made in cash, by Eurocheck, credit card (MasterCard and Visa), Bancomat. We can’t accept cash over 1000.00 euros.
Opportunity
Next time you come to Ananda, sign up for the program Yoga in Action to get a taste of community service and receive a discount on the cost of the course. You can choose the option Yoga in Action for any course where this program is available and you can continue with this option as long as you wish. Your service project might change each day.
When we learn to serve with the right attitude, this is a spiritual practice and is called Karma Yoga. The daily practice of Karma Yoga is a joyful and practical spiritual discipline that will benefit every aspect of your life.
At Ananda, there are two levels of the Yoga in Action option:
Yoga in Action Level 1
75€/course of 5 days
With Level 1, you will serve for a period of one and a half hours. This experience gives you a chance to contribute to the beautiful atmosphere of Ananda.
Yoga in Action Level 2
35€/course of 5 days
Yoga in Action Level 2 is only available if you have had prior experience of the Yoga in Action Level 1 option, or any of the Community Living Programs. With Level 2, you will serve for a period of three hours, split into two periods of daily service.
How to Register for This Program
In the page of the course you want to participate to, you will find, if available, the special price of the course with Yoga in action level 1 and 2. When you sign-up on the website or call or write us to book the course, just indicate that you wish to participate to the Yoga in Action Level 1 or 2 program. It’s that easy. Once you arrive at Ananda you will need also to complete a Yoga in Action Form and return it to our reception office.
How to book
You may make your reservation directly here on the website or by phone (+39 0742 813620) or email (info@ananda.it). Your booking needs to be confirmed by our reception office. For courses held online, there is no need to indicate the details of your stay (date of arrival, departure…).
For courses held at our center in Assisi, please indicate your arrival and departure dates and times, the program you wish to attend, your preferred accommodation, your address, phone and email. If you need to modify your reservation, please inform us at least one week in advance.
Our reception office is open from:
Monday to Saturday 9:30-1:30pm, 2:30-5:30pm
Sunday 9:30-11:30am, 2:30-5:30pm
For on-site courses, the programmes start on the evening of the day indicated.
If you cannot arrive during office hours, please let us know in advance.
Please contact us to check what translations are available. Courses, both on-site and online, may be cancelled if there are fewer than five participants.
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great spiritual teachings of all times encourage us to live our lives with greater awareness. Whatever we do, they tell us to do it more consciously. In this way we develop concentration and insight and become more dynamic, effective and efficient in everything we do. Even seemingly small things, if done in this spirit, will bring powerful and lasting benefits in our lives. The practice of gratitude is an example of this.
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This course is offered in Italian only. For information and to book, see our Italian site.
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