I nostri Chakra possono essere tanto i nostri maggiori alleati, quanto il nostro maggiore ostacolo, sia sul sentiero della realizzazione del Sé, sia nel raggiungere l’armonia sul piano psicologico e su quello spirituale. Tutto dipende dalla direzione che, attraverso i Chakra, prende l’energia. Imparando a guidare e a focalizzare questa energia nei Chakra, potremo realizzare un potentissimo strumento di autoguarigione e di crescita spirituale.

Impara le linee-guida di Yogananda su come mantenere il corpo forte, sano e vitale per la Realizzazione del Sé. Teoria e pratiche sull’esercizio fisico e Pranayama. Questo è un corso obbligatorio del secondo livello della Life Therapy School.