CORSO RESIDENZIALE: Yoga solare
Regalati l'opportunità di risvegliare il tuo sole interiore in questo weekend dedicato alla pratica profonda dell'Ananda Yoga, meditazione, mantra e pranayama. Ti darà la carica per far brillare, riscaldare e illuminare tutto l'anno!
Edizioni
Scegli l'edizione per avere maggiori informazioniDescrizione
Un weekend completo, pensato per te che desideri sprigionare sempre più i gioiosi raggi di quel Sé che è il tuo sole interiore; per te che hai una gran voglia di praticare e di sperimentare, giorno dopo giorno, quella presenza come una risposta concreta, nel tuo corpo, nella tua mente e nella tua anima.
Attraverso la pratica di Surya Namaskar (il "Saluto al Sole"), la ripetizione di mantra e canti motivazionali, il pranayama, la ricarica energetica e la meditazione, vivrai un’esperienza profonda, risvegliando e facendo brillare le qualità della tua anima.
🌱 Vuoi venire con i tuoi figli ad Ananda? E' possibile! 🥳 Chiedi informazioni alla nostra reception. 🌈
La tua insegnante:
Kashi Carmen Leuzzi, ricercatrice spirituale da oltre 30 anni scopre l'hatha yoga nel 1996.Intraprende viaggi intorno al mondo e sperimenta vari sentieri, dal buddismo giapponese alla bioenergetica alla pratica di scrittura creativa,
sempre alla ricerca del vero scopo della vita. Diplomata all'Accademia Europea di Ananda Yoga, trova la sua direzione ad Ananda Assisi dove
risiede e insegna con entusiasmo.
Viaggia per l'Italia per portare con gioia ed energia, attraverso seminari e lezioni di Yoga, gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda.
Il prezzo del soggiorno a persona, che include corso, vitto e alloggio, è di:
260 euro (130 euro al giorno)* in camera singola,
200 euro (100 euro al giorno)* in camera doppia,
180 euro (90 euro al giorno)* in dormitorio da 3 a 5 letti.
* Tessera associativa esclusa 18 € *
credits immagine corso:www.circoloceano.com
17:30 – 19:30 Pratiche spirituali
19:30 Cena
20:30 Orientamento
Sabato
7:00-8:45 Pratiche spirituali del mattino
8:45 Colazione in silenzio
10:30-13:30 Lezione del mattino
13:30 Pranzo
16:00 - 19:30 Lezione e pratiche spirituali
19:30 Cena in silenzio
20:30 Programma serale
Domenica
7:00-8:45 Pratiche spirituali
8:45 Colazione
10:00-11:15 Lezione del mattino
11:30 Cerimonia della Luce
13:30 Pranzo
Ananda Yoga per una consapevolezza più elevata di Swami Kriyananda
Yoga come preghiera di Jayadev Jaerschky
Lo yoga di Yogananda di Jayadev Jaerschky
Servizi
260 euro (130 euro al giorno)* in camera singola,
200 euro (100 euro al giorno)* in camera doppia,
180 euro (90 euro al giorno)* in dormitorio da 3 a 5 letti.
Ti offriremo:
• la pensione completa da domenica sera a venerdì pranzo
• tutte le meditazioni e sadhana guidati
• classi di Ananda Yoga
• il corso e materiali (se previsti)
• l’occorrente per la tua pratica: cuscini per la meditazione, tappeti per lo yoga, Aum-board
• kirtan e altri programmi serali
* Tessera associativa esclusa (18€)
Sistemazioni: info e prezzi
QUOTE GIORNALIERE a persona per vitto e alloggio (quando non indicato diversamente), chiamaci per i dettagli!
Attenzione: Duranta l’emergenza Covid-19 questi prezzi non sono corretti, il prezzo valido è espresso per ogni singolo corso all inclusive.
| Singola con bagno | € 72,00 |
| Singola senza bagno | € 61,00 |
| Doppia con bagno | € 56,00 |
| Doppia senza bagno | € 48,00 |
| Tripla con bagno | € 48,00 |
| Tripla senza bagno | € 41,00 |
| Camera da 4-5 letti | € 36,00 |
Se non pernotti all’interno delle strutture di Ananda chiama il numero +39 0742 813620 per informazioni e costi.
Le QUOTE GIORNALIERE (quando non indicato diversamente) comprendono i seguenti servizi:
- il pernottamento (lenzuola, coperte e asciugamani sono forniti da noi)
- tutti i pasti vegetariani (se hai dei problemi alimentari, segnalalo alla Reception)
- piccola biblioteca e sala video
- free WiFi
- Piazzetta Ananda, il punto di ritrovo per il relax e la condivisione
Le quote giornaliere NON comprendono il prezzo del corso, seminario o programma e la tessera associativa.
I pagamenti possono essere effettuati in contanti, con carta di credito (MasterCard e Visa), bancomat, assegno o Eurocheck. Non sono ammessi pagamenti in contanti per importi superiori a 1.000,00 euro.
Per informazioni dettagliate clicca qui.
Opportunità
La prossima volta che vieni ad Ananda iscriviti al programma Yoga in azione: ti permetterà di avere un “assaggio” del servizio in comunità e di avere uno sconto sul corso.
Quando impariamo a servire con il giusto atteggiamento, stiamo applicando una pratica spirituale che si chiama Karma Yoga. Questa disciplina, dal carattere pratico e gioioso, porta benefici in ogni aspetto della vita quotidiana.
Oltre alle sessioni di yoga e meditazione e alle lezioni del mattino, parteciperai insieme ad altri ospiti a un periodo di servizio nei vari settori della comunità. Se questa esperienza ti piace, potrai prolungare il tuo soggiorno o tornare per sperimentare i programmi di Vivere Ananda come Service is Joy.
Lo Yoga in azione comprende due livelli: Livello 1 e Livello 2.
YOGA IN AZIONE 1
Con il Livello 1 il tuo periodo di servizio giornaliero sarà di 1,5 ore. Puoi scegliere di abbinare l’opzione Yoga in azione Livello 1 a uno qualsiasi corso per il quale è attivo questo programma e potrai utilizzare tale opzione finché lo vorrai, tuttavia il tuo servizio potrebbe svolgersi in diversi ambiti della comunità. Questa esperienza ti offrirà l’occasione per contribuire alla meravigliosa atmosfera di Ananda.
YOGA IN AZIONE 2
Con il Livello 2 il tuo servizio sarà di 3 ore al giorno, suddivise in due turni. Il Livello 2 di Yoga in azione è disponibile a chi ha già avuto una precedente esperienza di Yoga in azione Livello 1, o partecipato a uno dei programmi di Servizio è Gioia.
Come iscriversi a questo programma
Nella pagina dedicata al corso che vorrai frequentare, se è previsto, troverai il prezzo del corso con Yoga in azione Livello 1 e 2. Per iscriverti a questo programma è sufficiente che al momento della prenotazione (al telefono o per iscritto) tu dica che vuoi essere inserito nell’opzione Yoga in azione Livello 1 o 2. È facilissimo! Quando giungi ad Ananda, dovrai inoltre compilare un modulo di registrazione e consegnarlo alla nostra Reception.
Come prenotare
Le prenotazioni potranno essere effettuate qua sul sito direttamente o tramite telefono (+39 0742 813620) o e-mail (info@ananda.it) e dovranno essere confermate da parte della nostra reception. Per i corsi online non c’è la necessità di indicare i dettagli del soggiorno (data di arrivo, partenza, …)
Per favore, nel caso di corsi residenziali indica sempre la data di arrivo e partenza non necessarie per quelli online, il programma a cui vuoi partecipare, la sistemazione preferita, il tuo indirizzo, n. telefonico, e la tua e-mail. Ti preghiamo di comunicare eventuali cambiamenti nella prenotazione almeno con una settimana di anticipo.
Gli orari della reception sono: 9:30–13:30, 14:30–17:30 (domenica 9:30–11:30, 14:30–17:30).
I programmi iniziano la sera del giorno indicato. Se non puoi arrivare negli orari d’ufficio, ti preghiamo di comunicarcelo in anticipo.
Contattaci per verificare quali traduzioni sono disponibili. I corsi potranno essere cancellati se ci saranno meno di cinque partecipanti.
Temi correlati
Insegnanti
Corsi correlati
Con l’Ananda Yoga pratichiamo lo yoga comefacevano gli antichi yogi: posizioni che risvegliano la coscienza, illuminano il cuore e risvegliano la tua anima.
Vieni a scoprire questo weekend l’essenza dello yoga: la tua illuminazione.
Weekend
Yoga per purificare il corpo e la mente
Niente è meglio per disintossicarsi che lo Yoga. Vuoi ritrovare energia vitale e depurarti dalle tossine, da quelle più materiali a quelle più sottili, accumulate durante l'inverno? Purificando il tuo corpo e i tuoi pensieri, fai risplendere la tua anima!
Weekend
Un corso con Jayadev!!!
È autunno, l’aria si è fatta più fresca, il sole è più basso all’orizzonte e le ore di luce sono diminuite. Ma noi, con l'aiuto dell'Ananda Yoga, possiamo accendere il nostro fuoco interiore per godere del suo calore e, soprattutto, del calore dell'amore. Sentire caldo, non solo nel corpo ma anche nel cuore, è in grande misura una scelta nostra, una scelta che va praticata. Benvenuto, autunno, ti salutiamo con i nostri raggi di sole interiori.
Weekend
Ma quale è la maniera appropriata?
In questo fine settimana apriremo il nostro sguardo verso una prospettiva più ampia, in quello
spazio in cui comunicare diventa uno strumento di crescita ed espansione.
Esamineremo:
- La comunicazione verbale e non verbale
- La comunicazione interiore ed esteriore
- La comunicazione con la sorgente
- Comunicare da anima ad anima
Una maggiore consapevolezza ci aiuterà a migliorare noi stessi e i nostri rapporti.
Weekend