Corso: CORSO RESIDENZIALE: AYTT Master: Restorative Yoga (Livello 2)

Edizione - Dal 24/07/2022 Al 29/07/2022
Tutte le edizioni
Codice: KE09606
Durata: 5 Giorni
n.d.

TERMINE PRENOTAZIONI: 24/07/2022 17:00:52

Un Master che non può mancare nel curriculum di un insegnante di Ananda Yoga

Solo per gli allievi e i diplomati della nostra scuola di formazione, un corso per acquisire uno strumento straordinario per i tempi veloci di oggi. Impara a guidare tutti, ma principalmente le persone tese e sotto stress, in asana di profondo rilassamento e apertura; un percorso mirato di ascolto e autoguargione che li aiuterà a ritrovare salute e benessere. 

Per i corsi ONLINE il prezzo del corso è quello esposto - Per i corsi RESIDENZIALI (ad Ananda) il prezzo include vitto + alloggio + corso ed è A PARTIRE DA 400,00 €

Descrizione

Questo MASTER è dedicato esclusivamente agli allievi e ai  diplomati della nostra scuola di formazione per insegnanti di Ananda Yoga.

“L’uomo affidandosi a se stesso scopre la fallacia delle sue limitate possibilità umane. Quando ti rivolgi a Dio scopri il potere illimitato dell’Amore e quindi di guarigione che risiede in Lui. Molti si rivolgono a Dio quando non si trovano altre soluzioni perché non farlo subito?"
—Paramhansa Yogananda



L'Ananda yoga Restorative è un metodo yogico di autoguarigione che applica gli insegnamenti di Yogananda per una salute radiosa. La chiave è di agire sulla forza vitale o prana (energia) che è l'unica vera forza di guarigione, Yogananda infatti diceva: "Il grande guaritore è Dio.”

Che cosa praticherai?

  • Gli esercizi di ricarica: con grande vigore e forza risveglierai tantissima energia
  • Allungamenti, asana, posizioni speciali di profondo rilassamento "Yoganandasana". Queste sono le posizioni che per eccellenza ristorano, rigenerano e rilassano il corpo e la mente preparandoti a una profonda meditazione e aprendosi con più facilità alle vie dello Spirito
  • Il rilassamento: una chiave importantissima per ritrovare la salute perché "ringiovanisce le cellule del corpo e aiuta nella guarigione mentale e fisica"
  • Le affermazioni di autoguarigione di Yogananda, insieme alle melodie rilassanti dei canti cosmici e il suono dell’ AUM, ti faranno sperimentare un profondo stato di benessere del corpo della mente e dell'anima

Energia e rilassamento: insieme creano la potente miscela per la guarigione e il benessere.

Per partecipare a questo corso devi essere iscritto alla nostra scuola di formazione insegnanti di Ananda Yoga.

Se sei interessato scrivi una mail a: anandayoga@ananda.it

Il prezzo del soggiorno che include corso, vitto e alloggio a persona è di 540 euro (108 euro al giorno)* in camera singola e di 400 euro (80 euro al giorno)* in camera doppia, in condivisione solo con chi ci indicherai. 


Abbiamo preparato per te una piccola guida che potrai scaricare e che ci aiuterà ad accoglierti nel modo migliore. La trovi nella sezione MATERIALI.

* Tessera associativa esclusa (18€)


Le tue insegnanti:
Nayaswami Bhajana MacDow è nata in Austria ed ha abitato e viaggiato in tutto il mondo. Dal 2002 condivide con grande successo gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda, in Italia, India, Austria, Emirati Arabi e Stati Uniti.


Dopo aver studiato a lungo con Gyandev, il fondatore dell’ Ananda Yoga, è stata da lui autorizzata a creare un programma di formazione insegnanti di Ananda Yoga in India.

Durante i suoi periodi di soggiorno ad Ananda Assisi, Bhajana offre corsi di Ananda yoga, pranayama, chakra e assiste anche nei programmi di formazione per insegnanti di Raja Yoga e corsi di Life Therapy.

Jivanta Giulia Berti, nata in provincia di Treviso vive ad Ananda dal 2018.

Nel 2015 incontra gli insegnamenti di Parmhansa Yogananda e Swami Kriyananda che catturano il suo cuore e a cui decide di dedicare la sua vita.

È insegnate di Ananda Yoga e operatrice shiatsu. Collabora nell'Scuola di Ananda Yoga e tiene seminari in varie città d'Italia portando l'Ananda Yoga e questi insegnamenti a chiunque li desideri.

Sudarshana Sonia Bottigelli è nata a Busto Arsizio, dove tutt'ora vive. E’ estetista professionista da oltre 25 anni, terapista shiastu, ayurveda e consulente benessere. Pratica Hatha Yoga dal 1992 e dopo tanti corsi di ricerca del Sé nel 1999 approda ad Ananda Assisi dove cambia radicalmente la sua vita: inizia il suo percorso spirituale come discepola di Yogananda, poi Kriyaban e diventando insegnante qualificata di meditazione e Ananda Yoga.

E’ fondatrice dell'associazione Yogamore e diffonde gli insegnamenti di Yogananda, Ananda Yoga e altre discipline olistiche a Busto Arsizio, Milano e dintorni. Viene regolarmente ad Ananda per insegnare nella nostra Scuola Europea di Ananda Yoga, dedicata alla formazione professionale di istruttori e insegnanti ed inoltre, avendo una grande passione per i viaggi e soprattutto il mare, organizza vacanze con lo yoga nei luoghi più naturali e puri possibili.






Programma

Domenica:       
17:30 Pratiche spirituali
19:30 Cena
20:30–22:00 Orientamento

Da lunedì mattina a giovedì sera:
6.30–8:45 Sadhana guidato: Esercizi di ricarica, Ananda Yoga, meditazione
8:45 Colazione in silenzio
10:30–13:30 Lezione
13:30 Pranzo vegetariano
15:30–17:30 Lezione
17:45–19:30 libera scelta: Esercizi di ricarica, Ananda Yoga, meditazione o tempo libero
19:30 Cena vegetariana in silenzio
20:30–22:00 Lezione (alcune sere della settimana) oppure attività serale

Venerdì mattina
6.30–8:45 Sadhana guidato: Esercizi di ricarica, Ananda Yoga, meditazione
8:45 Colazione in silenzio
10:30-13:30 Lezione finale
13:30 Pranzo vegetariano


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Servizi

Il prezzo del soggiorno che include corso, vitto e alloggio a persona è di 540 euro (108 euro al giorno)* in camera singola e di 400 euro (80 euro al giorno)* in camera doppia, in condivisione solo con chi ci indicherai. 

Ti offriremo:
• la pensione completa dalla sera d'arrivo al pranzo del giorno della partenza
• tutte le meditazioni e sadhana guidati
• classi di Ananda Yoga
• il corso e materiali (se previsti)
• l’occorrente per la tua pratica: cuscini per la meditazione, tappeti per lo yoga, Aum-board
• kirtan e altri programmi serali

* Tessera associativa esclusa

Sistemazioni: info e prezzi

Per facilitare la tua prenotazione, puoi calcolare il prezzo complessivo del tuo soggiorno (incluso il prezzo del corso) con questo semplice calcolatore:




QUOTE GIORNALIERE a persona per vitto e alloggio (quando non indicato diversamente), chiamaci per i dettagli!

Attenzione: Duranta l’emergenza Covid-19 questi prezzi non sono corretti, il prezzo valido è espresso per ogni singolo corso all inclusive.

Singola con bagno €  72,00
Singola senza bagno €  61,00
Doppia con bagno €  56,00
Doppia senza bagno €  48,00
Tripla con bagno €  48,00
Tripla senza bagno €  41,00
Camera da 4-5 letti €  36,00

Se non pernotti all’interno delle strutture di Ananda chiama il numero +39 0742 813620‬ per informazioni e costi.

 

Le QUOTE GIORNALIERE (quando non indicato diversamente) comprendono i seguenti servizi:

  • il pernottamento (lenzuola, coperte e asciugamani sono forniti da noi)
  • tutti i pasti vegetariani (se hai dei problemi alimentari, segnalalo alla Reception)
  • piccola biblioteca e sala video
  • free WiFi
  • Piazzetta Ananda, il punto di ritrovo per il relax e la condivisione

Le quote giornaliere NON comprendono il prezzo del corso, seminario o programma e la tessera associativa.

 

pagamenti possono essere effettuati in contanti, con carta di credito (MasterCard e Visa), bancomat, assegno o Eurocheck. Non sono ammessi pagamenti in contanti per importi superiori a 1.000,00 euro.

 

Per informazioni dettagliate clicca qui.

Opportunità

La prossima volta che vieni ad Ananda iscriviti al programma Yoga in azione: ti permetterà di avere un “assaggio” del servizio in comunità e di avere uno sconto sul corso.

 

Quando impariamo a servire con il giusto atteggiamento, stiamo applicando una pratica spirituale che si chiama Karma Yoga. Questa disciplina, dal carattere pratico e gioioso, porta benefici in ogni aspetto della vita quotidiana.

 

Oltre alle sessioni di yoga e meditazione e alle lezioni del mattino, parteciperai insieme ad altri ospiti a un periodo di servizio nei vari settori della comunità. Se questa esperienza ti piace, potrai prolungare il tuo soggiorno o tornare per sperimentare i programmi di Vivere Ananda come Service is Joy.
Lo Yoga in azione comprende due livelli: Livello 1 e Livello 2.

 

YOGA IN AZIONE 1

Con il Livello 1 il tuo periodo di servizio giornaliero sarà di 1,5 ore. Puoi scegliere di abbinare l’opzione Yoga in azione Livello 1 a uno qualsiasi corso per il quale è attivo questo programma e potrai utilizzare tale opzione finché lo vorrai, tuttavia il tuo servizio potrebbe svolgersi in diversi ambiti della comunità. Questa esperienza ti offrirà l’occasione per contribuire alla meravigliosa atmosfera di Ananda.

 

 

YOGA IN AZIONE 2

Con il Livello 2 il tuo servizio sarà di 3 ore al giorno, suddivise in due turni. Il Livello 2 di Yoga in azione è disponibile a chi ha già avuto una precedente esperienza di Yoga in azione Livello 1, o partecipato a uno dei programmi di Servizio è Gioia.

 

 

Come iscriversi a questo programma

Nella pagina dedicata al corso che vorrai frequentare, se è previsto, troverai il prezzo del corso con Yoga in azione Livello 1 e 2. Per iscriverti a questo programma è sufficiente che al momento della prenotazione (al telefono o per iscritto) tu dica che vuoi essere inserito nell’opzione Yoga in azione Livello 1 o 2. È facilissimo! Quando giungi ad Ananda, dovrai inoltre compilare un modulo di registrazione e consegnarlo alla nostra Reception.

Come prenotare

Le prenotazioni potranno essere effettuate qua sul sito direttamente o tramite telefono (+39 0742 813620‬) o e-mail (info@ananda.it) e dovranno essere confermate da parte della nostra reception. Per i corsi online non c’è la necessità di indicare i dettagli del soggiorno (data di arrivo, partenza, …)

Per favore, nel caso di corsi residenziali indica sempre la data di arrivo e partenza non necessarie per quelli online, il programma a cui vuoi partecipare, la sistemazione preferita, il tuo indirizzo, n. telefonico, e la tua e-mail. Ti preghiamo di comunicare eventuali cambiamenti nella prenotazione almeno con una settimana di anticipo.

Gli orari della reception sono: 9:30–13:30, 14:30–17:30 (domenica 9:30–11:30, 14:30–17:30).

I programmi iniziano la sera del giorno indicato. Se non puoi arrivare negli orari d’ufficio, ti preghiamo di comunicarcelo in anticipo.

Contattaci per verificare quali traduzioni sono disponibili. I corsi potranno essere cancellati se ci saranno meno di cinque partecipanti.

Percorsi formativi

Praticare Patanjali

Questo programma  è offerto dalla Yogananada Academy: Scuola Europea di Ananda Yoga. Possono partecipare a questo corso gli allievi della Scuola  con i requisiti elencati nella descrizione.
7 GIORNI
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