CORSO RESIDENZIALE: La via del cuore—Offerta speciale di Primavera!
Nello yoga, quando si parla del "cuore", si intende il chakra del cuore, che fa parte del corpo astrale, situato nella spina dorsale dietro il cuore fisico. È il centro di chitta, che può manifestarsi sia come reazioni emotive sia come puri sentimenti elevanti, come la devozione. Sviluppare questa qualità del cuore è fondamentale per il cammino spirituale. Unisciti a noi per esplorare insieme come farlo.
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"Ho riconosciuto il centro dell'Empireo come un punto di percezione intuitiva nel mio cuore".
—Paramhansa Yogananda
L'apertura del cuore deve essere intesa come un'apertura della nostra vera natura. Non è qualcosa che acquisiamo o imponiamo, ma qualcosa che scopriamo attraverso la nostra crescita spirituale. Sri Yukteswar ha detto: "La prima e più essenziale cosa sul sentiero spirituale è scoprire l'amore naturale del cuore; senza questo non si può fare un passo sul sentiero spirituale". Quando impariamo a dare amore di nostra spontanea volontà, proviamo gioia perché ci rende più felici vivere sempre più nel cuore.
Unisciti a Clarita e Bhajana in un viaggio per aprire il tuo cuore.
Alcuni dei punti che verranno trattati:
- "Yogas chitta vritti nirodh"
- Il ruolo dell'ego nei nostri rapporti con gli altri
- Come attraiamo amore nella vita
- Come possiamo trasformare le emozioni in devozione
- Le otto meschinità del cuore, secondo Sri Yukteswar
- Come rimuovere i blocchi del cuore
- Tecniche per aprire il cuore
- Sviluppare e seguire l'intuizione
- Risvegliare l'energia del chakra del cuore attraverso il potere curativo della musica e del canto dell'Om
- Ananda yoga per aprire il cuore
Vedetelo in termini di primo amore per Dio. Se prima amate Dio incondizionatamente,
poi scoprirete che amate tutti, che tutti diventano vostri.
Se togliete Dio dal quadro e vi relazionate con le persone solo in quanto persone,
inevitabilmente vi piaceranno alcune persone e non altre,
ci saranno esclusività, delusioni e disillusioni.
Quando il vostro cuore si apre, iniziate a sentire che Dio è ovunque,
che Dio è il vostro amato e che il vostro amato è in tutti.
Se vedete qualcuno per strada che è infelice,
il vostro primo pensiero è quello di pregare per lui o di sorridere per dargli gioia.
Più sperimentate la presenza di Dio interiormente,
più questa consapevolezza interiore si riversa senza sforzo nelle vostre attività esteriori.
Qualcuno ha detto che l'amore impersonale è freddo,
ma non è così. È l'amore più caldo possibile.
Con questo tipo di amore, si prova amore per tutti".
—Swami Kriyananda
🌱 Vuoi venire con i tuoi figli ad Ananda? E' possibile! 🥳 Chiedi informazioni alla nostra reception. 🌈
Le tue insegnanti:
Clarita Poselli è nata a Buenos Aires, è cresciuta a Roma e vive ad Ananda dal 1996. Oltre a insegnare la meditazione e l'applicazione della spiritualità in vari ambiti della vita quotidiana, si sta dedicando sempre più approfonditamente ai vari aspetti dell'autoguarigione con le tecniche di Yogananda, incluso il Kriya Yoga, e mediante l'analisi psicologica e spirituale dei Chakra.Cura le pubblicazioni del materiale didattico di Ananda Edizioni Sangha (un ramo di Ananda Edizioni). Ha scritto e illustrato le Fiabe della Gioia, ispirate ai principi di Educare alla Vita.
Nayaswami Bhajana MacDow è nata in Austria ed è la moglie di Nayaswami Kabir. E' venuta ad Ananda per la prima volta nel 1999 e si è trasferita ad Ananda Assisi nello stesso anno. Da allora, Bhajana ha risieduto nelle comunità Ananda di Europa, India e Stati Uniti. Dal 2002, ha condiviso gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda, in Italia, India, Austria, Emirati Arabi e, attualmente, negli Stati Uniti.Ha ricevuto il suo diploma d’insegnante di Ananda Yoga nel 2003. Dopo aver studiato a lungo con Gyandev, il fondatore dell’ Ananda Yoga, è stata da lui autorizzata a creare un programma di Ananda Yoga Teacher Training (scuola per insegnanti di Ananda Yoga) in India.
Durante i suoi periodi di soggiorno ad Ananda Assisi, Bhajana offre corsi di Ananda yoga, pranayama, chakra e assiste anche nei programmi di formazione per insegnanti di Raja Yoga e corsi di Life Therapy.
Con entusiasmo, l'ispirazione e l'amore profondo per Yogananda, Bhajana condivide i suoi preziosi insegnamenti su una vasta gamma di argomenti spirituali, ritiri in silenzio guidati e talvolta partecipa nel guidare i pellegrinaggi di Ananda in India e in Italia.
* Tessera associativa esclusa €.18,00
Credits immagine corso: https://www.divineyu.com
17:30-19:30 Pratiche spirituali
19:30 Cena
20:30 Orientamento
Lunedì-Giovedì
7:00-8:45 Pratiche spirituali del mattino*
8:45 Colazione in silenzio
11:00-13:30 Lezione del mattino
13:30 Pranzo
16:15-17:30 Ananda Yoga
17:45-19:30 Ricarica e meditazione oppure lezione delle tecniche
19:30 Cena in silenzio
20:30 Attività serali
Venerdì
7:00-8:45 Pratiche spirituali del mattino
8:45 Colazione in silenzio
11:00-13:30 Lezione del mattino
13:30 Pranzo
*Ogni Giovedì dalle 6:30 abbiamo la meditazione lunga, con pausa per entrare alle 7:30 e la Cerimonia di Purificazione alle 8:30.
Servizi
Il prezzo del soggiorno a persona, che include corso, vitto e alloggio, è di:
* Tessera associativa esclusa €.18,00
Ti offriremo:
• la pensione completa dalla sera d'arrivo al pranzo del giorno della partenza
• tutte le meditazioni e sadhana guidati
• classi di Ananda Yoga
• il corso e materiali (se previsti)
• l’occorrente per la tua pratica: cuscini per la meditazione, tappeti per lo yoga, Aum-board
• kirtan e altri programmi serali
Sistemazioni: info e prezzi
QUOTE GIORNALIERE a persona per vitto e alloggio (quando non indicato diversamente), chiamaci per i dettagli!
Attenzione: Duranta l’emergenza Covid-19 questi prezzi non sono corretti, il prezzo valido è espresso per ogni singolo corso all inclusive.
| Singola con bagno | € 72,00 |
| Singola senza bagno | € 61,00 |
| Doppia con bagno | € 56,00 |
| Doppia senza bagno | € 48,00 |
| Tripla con bagno | € 48,00 |
| Tripla senza bagno | € 41,00 |
| Camera da 4-5 letti | € 36,00 |
Se non pernotti all’interno delle strutture di Ananda chiama il numero +39 0742 813620 per informazioni e costi.
Le QUOTE GIORNALIERE (quando non indicato diversamente) comprendono i seguenti servizi:
- il pernottamento (lenzuola, coperte e asciugamani sono forniti da noi)
- tutti i pasti vegetariani (se hai dei problemi alimentari, segnalalo alla Reception)
- piccola biblioteca e sala video
- free WiFi
- Piazzetta Ananda, il punto di ritrovo per il relax e la condivisione
Le quote giornaliere NON comprendono il prezzo del corso, seminario o programma e la tessera associativa.
I pagamenti possono essere effettuati in contanti, con carta di credito (MasterCard e Visa), bancomat, assegno o Eurocheck. Non sono ammessi pagamenti in contanti per importi superiori a 1.000,00 euro.
Per informazioni dettagliate clicca qui.
Opportunità
La prossima volta che vieni ad Ananda iscriviti al programma Yoga in azione: ti permetterà di avere un “assaggio” del servizio in comunità e di avere uno sconto sul corso.
Quando impariamo a servire con il giusto atteggiamento, stiamo applicando una pratica spirituale che si chiama Karma Yoga. Questa disciplina, dal carattere pratico e gioioso, porta benefici in ogni aspetto della vita quotidiana.
Oltre alle sessioni di yoga e meditazione e alle lezioni del mattino, parteciperai insieme ad altri ospiti a un periodo di servizio nei vari settori della comunità. Se questa esperienza ti piace, potrai prolungare il tuo soggiorno o tornare per sperimentare i programmi di Vivere Ananda come Service is Joy.
Lo Yoga in azione comprende due livelli: Livello 1 e Livello 2.
YOGA IN AZIONE 1
Con il Livello 1 il tuo periodo di servizio giornaliero sarà di 1,5 ore. Puoi scegliere di abbinare l’opzione Yoga in azione Livello 1 a uno qualsiasi corso per il quale è attivo questo programma e potrai utilizzare tale opzione finché lo vorrai, tuttavia il tuo servizio potrebbe svolgersi in diversi ambiti della comunità. Questa esperienza ti offrirà l’occasione per contribuire alla meravigliosa atmosfera di Ananda.
YOGA IN AZIONE 2
Con il Livello 2 il tuo servizio sarà di 3 ore al giorno, suddivise in due turni. Il Livello 2 di Yoga in azione è disponibile a chi ha già avuto una precedente esperienza di Yoga in azione Livello 1, o partecipato a uno dei programmi di Servizio è Gioia.
Come iscriversi a questo programma
Nella pagina dedicata al corso che vorrai frequentare, se è previsto, troverai il prezzo del corso con Yoga in azione Livello 1 e 2. Per iscriverti a questo programma è sufficiente che al momento della prenotazione (al telefono o per iscritto) tu dica che vuoi essere inserito nell’opzione Yoga in azione Livello 1 o 2. È facilissimo! Quando giungi ad Ananda, dovrai inoltre compilare un modulo di registrazione e consegnarlo alla nostra Reception.
Come prenotare
Le prenotazioni potranno essere effettuate qua sul sito direttamente o tramite telefono (+39 0742 813620) o e-mail (info@ananda.it) e dovranno essere confermate da parte della nostra reception. Per i corsi online non c’è la necessità di indicare i dettagli del soggiorno (data di arrivo, partenza, …)
Per favore, nel caso di corsi residenziali indica sempre la data di arrivo e partenza non necessarie per quelli online, il programma a cui vuoi partecipare, la sistemazione preferita, il tuo indirizzo, n. telefonico, e la tua e-mail. Ti preghiamo di comunicare eventuali cambiamenti nella prenotazione almeno con una settimana di anticipo.
Gli orari della reception sono: 9:30–13:30, 14:30–17:30 (domenica 9:30–11:30, 14:30–17:30).
I programmi iniziano la sera del giorno indicato. Se non puoi arrivare negli orari d’ufficio, ti preghiamo di comunicarcelo in anticipo.
Contattaci per verificare quali traduzioni sono disponibili. I corsi potranno essere cancellati se ci saranno meno di cinque partecipanti.
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