“Io so che il potere risanante dello Spirito sta fluendo attraverso tutte le cellule del mio corpo,
purificandole, rivitalizzandole e rendendole forti e sane”

—Affermazione per l’Auto-guarigione da Paramhansa Yogananda

I principi fondamentale dell'auto guarigione sono conosciti da migliaia d’anni dalla antica scienza dello Yoga. Percorrere il sentiero della Realizzazione del Sé è un processo continuo di guarigione. Sri Yukteswar afferma che l’origine di tutte le malattie è la ignoranza spirituale. Basandoci sulla conoscenza profonda delle legge universale della salute Paramhansa Yogananda ha ideato un sistema semplice e completo per raggiungere la salute radiosa a 360 gradi. La pratica essenziale di questo sistema sono gli Esercizi di ricarica tramite il quale puoi inviare con volontà dinamica Energia vitale per guarire qualsiasi parte del corpo debole o malata.

Gli Esercizi di ricarica sono un importante strumento evolutivo per la Realizzazione del Sé e anche la potete pratica che ci permette a volontà attingere la sorgente l’illimitata sorgete d’Energia Cosmica e quindi il Suo illimitato potere risanante.

In questo superintensivo vogliamo aiutarvi a scoprire il potere degli Esercizi di ricarica come strumento di Auto’guarigione insieme alla meditazione, la preghiera, la visualizzazione e l’Ananda Yoga.

Vi proponiamo in modo ispirante, gioioso e profondo questo programma

- La sadhana della mattina guidata da Ahimsa dove ci focalizziamo sull'auto-guarigione. Praticheremo insieme gli Esercirci di ricarica per l’auto-guarigione. Il rilassamento profondo, il pranayama per l’equilibrio e l’armonia, il canto e la preghiera per la guarigione spirituale, la meditazione per entrare in profondo silenzio ed entrare nella supercoscienza, le pratiche d'auto-guarigione supercosciente dopo la meditazione e la preghiera per gli altri.

- Diverse pratiche durante la mattina guidate da Ahimsa e Clarita. Una passeggiata silenziosa ricaricante in mezzo la natura, delle pratiche di auto-guarigione con le preghiere e delle pratiche di visualizzazione per auto-guarire i chakra.

- Il pomeriggio vi proponiamo la pratica ricaricante delle 20 parti seguita di una sadhana di Ananda Yoga per l’autoguarigione.

- la sadhana della sera sarà per conto proprio

- dopo la cena vi proponiamo un kirtan

Le tue insegnanti:
Nata in Spagna, Brahmacharini Ahimsa vive nella comunità di Ananda Assisi da diversi anni, seguendo con dedizione e profondità gli insegnamenti spirituali di Paramhansa Yogananda, che ha conosciuto nel 1999. Spinta da un forte desiderio di trovare la verità e di trasformare la sua vita per raggiungere maggiore equilibrio, pace, armonia, salute e felicità, ha seguito la formazione come insegnante di Esercizi di ricarica, di Meditazione, di Ananda Yoga e come Practitioner delle Essenze Floreali Spirit-in-Nature. Le doti di profonda intuizione e sensibilità, che possiede in modo speciale, la portano ad aiutare gli altri come insegnante e consulente e a continuare a studiare e perfezionarsi, anche nella scienza dell'alimentazione yogica e dei rimedi naturali. Nel 2016 inizia ad insegnare nella scuola di Life Therapy di Ananda Assisi. La sua gioia è poter aiutare le persone a ritrovare equilibrio, armonia e felicità nelle loro vite.

Nayaswami Clarita Poselli è nata a Buenos Aires, è cresciuta a Roma e vive ad Ananda dal 1996. Oltre a insegnare la meditazione e l'applicazione della spiritualità in vari ambiti della vita quotidiana, si sta dedicando sempre più approfonditamente ai vari aspetti dell'autoguarigione con le tecniche di Yogananda, incluso il Kriya Yoga, e mediante l'analisi psicologica e spirituale dei Chakra.