CORSO RESIDENZIALE AYTT: Insegnare la meditazione (2° Livello)

Codice: KC0007567
Durata: 7 GIORNI
n.d.
Insegnante: Ahimsa / Manu
Il programma è offerto dalla Scuola Europea di Ananda Yoga.

Edizioni

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Descrizione

Imparerai ad accompagnare gli studenti in stati di rilassamento e concentrazione, abbinando il tema della meditazione all'Ananda yoga con visualizzazioni e pranayama. Imparerai ad utilizzare le ispirazioni dei Grandi Maestri durante la pratica e la meditazione.

Per partecipare a questo corso devi essere iscritto alla nostra scuola di formazione insegnanti di Ananda Yoga.

Se sei interessato scrivi una mail a: anandayoga@ananda.it



Per maggiori informazioni sulla scuola di Ananda Yoga, clicca qui.

Il prezzo del soggiorno che include corso, vitto e alloggio a persona è di 790 euro* in camera singola e di 650 euro* in camera doppia, in condivisione solo con chi ci indicherai. 

Abbiamo preparato per te una piccola guida che potrai scaricare e che ci aiuterà ad accoglierti nel modo migliore. La trovi nella sezione MATERIALI.

* Tessera associativa esclusa (18€)

Domenica   

20:30–22:00 Orientamento

Da lunedì mattina a sabato sera

6.30–8:45 Sadhana guidato: Esercizi di ricarica, Ananda Yoga, meditazione
8:45 Colazione in silenzio
9:30 Karma yoga (turni: preparare la sala yoga)
10:30–13:30 Lezione
13:30 Pranzo vegetariano
15:30–17:30 Lezione
17:45–19:30 libera scelta: Esercizi di ricarica, Ananda Yoga, meditazione o tempo libero
19:30 Cena vegetariana in silenzio
20:30–22:00 Lezione (alcune sere della settimana)

Domenica mattina

6.30–8:45 Sadhana guidato: Esercizi di ricarica, Ananda Yoga, meditazione
8:45 Colazione in silenzio
10:00-11.00 Lezione finale
11:30-13:30 Cerimonia della Luce (facoltativo)
13:30 Pranzo vegetariano

  • https://corsi.ananda.it/wp-content/themes/Divi-child/Static/img/doc.svgBENVENUTO AD ANANDA: Linee guida Oasi del Benessere
La settimana dedicata alla tecnica di meditazione Hong So è stata un tempo speciale per approfondire tanti dettagli e aspetti che sono così importanti da essere interiorizzati veramente bene. Questo ha richiesto attenzione e profondità nel cogliere a livello sottile i passaggi fondamentali per poter guidare le persone con consapevolezza al fluire del respiro. Un' occasione speciale di crescita interiore e condivisione con il gruppo. 
Nella gioia dei Maestri, Ishwari 

Servizi

Il prezzo del soggiorno che include corso, vitto e alloggio a persona è di 790 euro* in camera singola e di 650 euro* in camera doppia, in condivisione solo con chi ci indicherai. 

Ti offriremo:
• la pensione completa dalla sera d'arrivo al pranzo del giorno della partenza
• tutte le meditazioni e sadhana guidati
• classi di Ananda Yoga
• il corso e materiali (se previsti)
• l’occorrente per la tua pratica: cuscini per la meditazione, tappeti per lo yoga, Aum-board
• kirtan e altri programmi serali

* Tessera associativa esclusa

Sistemazioni: info e prezzi

Per facilitare la tua prenotazione, puoi calcolare il prezzo di vitto e alloggio con questo semplice calcolatore.
Per avere il prezzo complessivo (con il prezzo del corso incluso) puoi andare nell'edizione del corso che ti interessa.




QUOTE GIORNALIERE a persona per vitto e alloggio (quando non indicato diversamente), chiamaci per i dettagli!

Attenzione: Duranta l’emergenza Covid-19 questi prezzi non sono corretti, il prezzo valido è espresso per ogni singolo corso all inclusive.

Singola con bagno €  72,00
Singola senza bagno €  61,00
Doppia con bagno €  56,00
Doppia senza bagno €  48,00
Tripla con bagno €  48,00
Tripla senza bagno €  41,00
Camera da 4-5 letti €  36,00

Se non pernotti all’interno delle strutture di Ananda chiama il numero +39 0742 813620‬ per informazioni e costi.

 

Le QUOTE GIORNALIERE (quando non indicato diversamente) comprendono i seguenti servizi:

  • il pernottamento (lenzuola, coperte e asciugamani sono forniti da noi)
  • tutti i pasti vegetariani (se hai dei problemi alimentari, segnalalo alla Reception)
  • piccola biblioteca e sala video
  • free WiFi
  • Piazzetta Ananda, il punto di ritrovo per il relax e la condivisione

Le quote giornaliere NON comprendono il prezzo del corso, seminario o programma e la tessera associativa.

 

pagamenti possono essere effettuati in contanti, con carta di credito (MasterCard e Visa), bancomat, assegno o Eurocheck. Non sono ammessi pagamenti in contanti per importi superiori a 1.000,00 euro.

 

Per informazioni dettagliate clicca qui.

Opportunità

La prossima volta che vieni ad Ananda iscriviti al programma Yoga in azione: ti permetterà di avere un “assaggio” del servizio in comunità e di avere uno sconto sul corso.

 

Quando impariamo a servire con il giusto atteggiamento, stiamo applicando una pratica spirituale che si chiama Karma Yoga. Questa disciplina, dal carattere pratico e gioioso, porta benefici in ogni aspetto della vita quotidiana.

 

Oltre alle sessioni di yoga e meditazione e alle lezioni del mattino, parteciperai insieme ad altri ospiti a un periodo di servizio nei vari settori della comunità. Se questa esperienza ti piace, potrai prolungare il tuo soggiorno o tornare per sperimentare i programmi di Vivere Ananda come Service is Joy.
Lo Yoga in azione comprende due livelli: Livello 1 e Livello 2.

 

YOGA IN AZIONE 1

Con il Livello 1 il tuo periodo di servizio giornaliero sarà di 1,5 ore. Puoi scegliere di abbinare l’opzione Yoga in azione Livello 1 a uno qualsiasi corso per il quale è attivo questo programma e potrai utilizzare tale opzione finché lo vorrai, tuttavia il tuo servizio potrebbe svolgersi in diversi ambiti della comunità. Questa esperienza ti offrirà l’occasione per contribuire alla meravigliosa atmosfera di Ananda.

 

 

YOGA IN AZIONE 2

Con il Livello 2 il tuo servizio sarà di 3 ore al giorno, suddivise in due turni. Il Livello 2 di Yoga in azione è disponibile a chi ha già avuto una precedente esperienza di Yoga in azione Livello 1, o partecipato a uno dei programmi di Servizio è Gioia.

 

 

Come iscriversi a questo programma

Nella pagina dedicata al corso che vorrai frequentare, se è previsto, troverai il prezzo del corso con Yoga in azione Livello 1 e 2. Per iscriverti a questo programma è sufficiente che al momento della prenotazione (al telefono o per iscritto) tu dica che vuoi essere inserito nell’opzione Yoga in azione Livello 1 o 2. È facilissimo! Quando giungi ad Ananda, dovrai inoltre compilare un modulo di registrazione e consegnarlo alla nostra Reception.

Come prenotare

Le prenotazioni potranno essere effettuate qua sul sito direttamente o tramite telefono (+39 0742 813620‬) o e-mail (info@ananda.it) e dovranno essere confermate da parte della nostra reception. Per i corsi online non c’è la necessità di indicare i dettagli del soggiorno (data di arrivo, partenza, …)

Per favore, nel caso di corsi residenziali indica sempre la data di arrivo e partenza non necessarie per quelli online, il programma a cui vuoi partecipare, la sistemazione preferita, il tuo indirizzo, n. telefonico, e la tua e-mail. Ti preghiamo di comunicare eventuali cambiamenti nella prenotazione almeno con una settimana di anticipo.

Gli orari della reception sono: 9:30–13:30, 14:30–17:30 (domenica 9:30–11:30, 14:30–17:30).

I programmi iniziano la sera del giorno indicato. Se non puoi arrivare negli orari d’ufficio, ti preghiamo di comunicarcelo in anticipo.

Contattaci per verificare quali traduzioni sono disponibili. I corsi potranno essere cancellati se ci saranno meno di cinque partecipanti.

Percorsi formativi

Questo corso fa parte del percorso di AYTT ed è anche aperto al publico.

La celebrazione del Natale rappresenta un evento spirituale di portata universale. Secondo i Maestri è un momento sacro, ma in quanti lo percepiamo e viviamo veramente? Praticando Ananda Yoga, con sensibilità e calma, ci apriremo alla spiritualità della stagione mistica di Natale. 
Che la stella di Betlemme brilli su di noi!

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La Bhagavad Gita è la perla più preziosa tra le sacre Scritture indiane. Infatti, secondo Yogananda, la quintessenza dei Veda e delle Upanishad (le  Scritture fondamentali) è contenuta nella Bhagavad Gita, in cui Krishna espone ad Arjuna (al devoto) la vera via yogica. Questo corso è un “Master” dedicato a chi fa parte della formazione di Ananda Yoga. Anche gli allievi non ancora diplomati possono partecipare.
Weekend
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Insegnanti

Presentazione degli insegnanti che terranno i vostri corsi e seminari

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