CORSO ONLINE: SOS rapporti con Sahaja
Pronto soccorso pratico per gestire la relazione con gli altri (e con noi stessi) - LIVE dalle 18.00 alle 20.00
Nel particolare momento storico che stiamo vivendo, anche i nostri rapporti sembrano essere messi a dura prova. Sia l’assenza che la convivenza forzata tendono a portare a galla emozioni, tensioni e nodi irrisolti, spesso difficili da affrontare. La tradizione dello Yoga ci ricorda che abbiamo dentro di noi una vera e propria “cassetta del pronto soccorso”, con tutto il necessario per portare equilibrio e armonia in noi stessi e nelle nostre relazioni.
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Una delle battute che circolano in questo periodo è che, quando usciremo di nuovo di casa, ci sarà la fila dai parrucchieri... e dagli avvocati divorzisti!!! Una delle sfide più grandi che questo periodo di isolamento ci presenta, infatti, è proprio il rapporto con gli altri.
Sia la lontananza che la stretta convivenza fanno spesso affiorare paure, attaccamenti, incomprensioni, vecchie ferite e nodi ancora irrisolti. Non solo: l’emergenza ci fa anche vedere sotto una nuova luce le nostre priorità e le nostre vere esigenze nei rapporti. A volte ci mostra anche, senza veli, la verità sulle persone care, con splendide rivelazioni e, forse, qualche delusione. Soprattutto, ci mostra a che punto siamo arrivati nel nostro percorso personale per espandere in noi stessi e tutt’attorno a noi le diverse espressioni dell’Amore.
La tradizione dello Yoga ci offre innumerevoli tecniche e strategie per gestire con successo il rapporto con gli altri, anche e soprattutto nei momenti di sfida. Attingendo a questa millenaria saggezza attraverso gli insegnamenti di Yogananda e Swami Kriyananda, in questo pomeriggio insieme esploreremo:
- Il vero scopo dei rapporti e la loro funzione nella nostra vita
- Il principio dello specchio
- Atteggiamenti e tecniche spirituali per creare rapporti funzionali e armoniosi
- Come modificare alcune delle credenze mentali negative (“solchi”) più comuni nei rapporti
- Come creare la nostra “cassetta del pronto soccorso per le relazioni”, con gli strumenti più adatti alle sfide personali che stiamo vivendo.
È necessario avere a portata di mano un quaderno o un blocco per appunti per le attività di introspezione guidata.
MATERIALI DIDATTICI
I partecipanti riceveranno due dispense in formato PDF: la “Tecnica di Yogananda per la pace e armonia” e le “Linee-guida per i rapporti armoniosi”.
Per gli orari del corso guarda nel PROGRAMMA GENERALE
Ti vogliamo ricordare che è appena nata la pagina Ananda LIVE! Un modo totalmente free per meditare, fare yoga, cantare, pregare con noi… e tanto altro ancora!
Il programma avrà il seguente orario:
Dalle 18:00 alle 20:00
Per questo corso online utilizziamo la piattaforma di videochiamata Zoom che ci dà l'opportunità di interagire a distanza. Quando ti iscrivi al corso riceverai un'e-mail con istruzioni dettagliate e spiegazioni, per qualsiasi domanda siamo sempre a tua disposizione all'indirizzo online@ananda.it.
Il corso sarà registrato e i partecipanti potranno riguardarlo in qualsiasi momento.
Paramhansa Yogananda, Come amare ed essere amati, Ananda Edizioni
Paramhansa Yogananda, 108 palpiti d’amore, Ananda Edizioni
Paramhansa Yogananda, Il divino romanzo, Astrolabio
Paramhansa Yogananda, L’eterna ricerca dell’uomo, Astrolabio
Swami Kriyananda, Il matrimonio come espansione del sé, Ananda Edizioni
Swami Kriyananda, I segreti dell’amore
Swami Kriyananda, I segreti dell’amicizia
Swami Kriyananda, I segreti del matrimonio
Jyotish Novak, L’amore in 30 giorni, Ananda Edizioni (con CD Secrets of Love)
Servizi
Quota associativa
Per poter usufruire dei nostri servizi è richiesta una tessera associativa che costa 18 euro. Questa tessera NON è compresa nel prezzo del corso, ma è valida per un anno dal momento dell’emissione. Potrete utilizzarla per accedere a tutti i nostri corsi e per venirci a trovare. Speriamo di potervi incontrare presto ad Ananda!
Ananda Associazione è un’associazione sportiva dilettantistica e di promozione sociale senza fini di lucro (affiliata al CO.N.A.C.R.E.I.S. e al C.S.E.N.). Tutte le attività sociali descritte in questa guida informativa sono, secondo le leggi italiane, riservate ai soli "membri associati".
Chiunque sostenga o condivida gli ideali della realizzazione del Sé, della fratellanza mondiale e dell’armonia fisica, mentale e spirituale, attraverso la meditazione, lo yoga e il servizio, è benvenuto. È richiesta ai membri una quota annuale di 18 euro, valida 12 mesi dalla data di iscrizione. Le entrate dell’associazione vengono utilizzate esclusivamente per scopi istituzionali, come statutariamente previsto.
Sistemazioni: info e prezzi
QUOTE GIORNALIERE a persona per vitto e alloggio (quando non indicato diversamente), chiamaci per i dettagli!
Attenzione: Duranta l’emergenza Covid-19 questi prezzi non sono corretti, il prezzo valido è espresso per ogni singolo corso all inclusive.
Singola con bagno | € 72,00 |
Singola senza bagno | € 61,00 |
Doppia con bagno | € 56,00 |
Doppia senza bagno | € 48,00 |
Tripla con bagno | € 48,00 |
Tripla senza bagno | € 41,00 |
Camera da 4-5 letti | € 36,00 |
Se non pernotti all’interno delle strutture di Ananda chiama il numero +39 0742 813620 per informazioni e costi.
Le QUOTE GIORNALIERE (quando non indicato diversamente) comprendono i seguenti servizi:
- il pernottamento (lenzuola, coperte e asciugamani sono forniti da noi)
- tutti i pasti vegetariani (se hai dei problemi alimentari, segnalalo alla Reception)
- piccola biblioteca e sala video
- free WiFi
- Piazzetta Ananda, il punto di ritrovo per il relax e la condivisione
Le quote giornaliere NON comprendono il prezzo del corso, seminario o programma e la tessera associativa.
I pagamenti possono essere effettuati in contanti, con carta di credito (MasterCard e Visa), bancomat, assegno o Eurocheck. Non sono ammessi pagamenti in contanti per importi superiori a 1.000,00 euro.
Per informazioni dettagliate clicca qui.
Opportunità
La prossima volta che vieni ad Ananda iscriviti al programma Yoga in azione: ti permetterà di avere un “assaggio” del servizio in comunità e di avere uno sconto sul corso.
Quando impariamo a servire con il giusto atteggiamento, stiamo applicando una pratica spirituale che si chiama Karma Yoga. Questa disciplina, dal carattere pratico e gioioso, porta benefici in ogni aspetto della vita quotidiana.
Oltre alle sessioni di yoga e meditazione e alle lezioni del mattino, parteciperai insieme ad altri ospiti a un periodo di servizio nei vari settori della comunità. Se questa esperienza ti piace, potrai prolungare il tuo soggiorno o tornare per sperimentare i programmi di Vivere Ananda come Service is Joy.
Lo Yoga in azione comprende due livelli: Livello 1 e Livello 2.
YOGA IN AZIONE 1
Con il Livello 1 il tuo periodo di servizio giornaliero sarà di 1,5 ore. Puoi scegliere di abbinare l’opzione Yoga in azione Livello 1 a uno qualsiasi corso per il quale è attivo questo programma e potrai utilizzare tale opzione finché lo vorrai, tuttavia il tuo servizio potrebbe svolgersi in diversi ambiti della comunità. Questa esperienza ti offrirà l’occasione per contribuire alla meravigliosa atmosfera di Ananda.
YOGA IN AZIONE 2
Con il Livello 2 il tuo servizio sarà di 3 ore al giorno, suddivise in due turni. Il Livello 2 di Yoga in azione è disponibile a chi ha già avuto una precedente esperienza di Yoga in azione Livello 1, o partecipato a uno dei programmi di Servizio è Gioia.
Come iscriversi a questo programma
Nella pagina dedicata al corso che vorrai frequentare, se è previsto, troverai il prezzo del corso con Yoga in azione Livello 1 e 2. Per iscriverti a questo programma è sufficiente che al momento della prenotazione (al telefono o per iscritto) tu dica che vuoi essere inserito nell’opzione Yoga in azione Livello 1 o 2. È facilissimo! Quando giungi ad Ananda, dovrai inoltre compilare un modulo di registrazione e consegnarlo alla nostra Reception.
Come prenotare
Le prenotazioni potranno essere effettuate qua sul sito direttamente o tramite telefono (+39 0742 813620) o e-mail (info@ananda.it) e dovranno essere confermate da parte della nostra reception. Per i corsi online non c’è la necessità di indicare i dettagli del soggiorno (data di arrivo, partenza, …)
Per favore, nel caso di corsi residenziali indica sempre la data di arrivo e partenza non necessarie per quelli online, il programma a cui vuoi partecipare, la sistemazione preferita, il tuo indirizzo, n. telefonico, e la tua e-mail. Ti preghiamo di comunicare eventuali cambiamenti nella prenotazione almeno con una settimana di anticipo.
Gli orari della reception sono: 9:30–13:30, 14:30–17:30 (domenica 9:30–11:30, 14:30–17:30).
I programmi iniziano la sera del giorno indicato. Se non puoi arrivare negli orari d’ufficio, ti preghiamo di comunicarcelo in anticipo.
Contattaci per verificare quali traduzioni sono disponibili. I corsi potranno essere cancellati se ci saranno meno di cinque partecipanti.
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Un corso trasformante, per approfondire le potenti tecniche di Yogananda apprese nel corso di primo livello e imparare nuovi modi di modificare istantaneamente le forme-pensiero sabotanti nascoste nel tuo subconscio.
IMPORTANTE: Per partecipare a questo corso di secondo livello è indispensabile aver frequentato il corso di primo livello, nei giorni precedenti (dal 25 al 28 aprile) o in un’altra occasione, dal vivo o online.
"L'astrologia è lo studio della risposta dell'uomo agli stimoli planetari. Gli astri non hanno alcuna benevolenza o animosità consapevole; si limitano a inviare radiazioni positive e negative.”
I pianeti sono manifestazioni condensate o antenne trasmittenti per specifiche qualità di coscienza; con la concentrazione e l'apertura alla loro influenza magnetica possiamo risvegliare queste qualità in noi stessi.
In questo corso vogliamo sperimentare come magnetizzare i nostri pianeti interiori con molti strumenti pratici lavorando sul livello di coscienza, sul livello di energia e lavorando con azioni specifiche nei vari ambiti della nostra vita quotidiana.
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È possibile trasformare il dovere in piacere?
È possibile amare ogni cosa che si fa?
Questo corso è nato per rispondere a queste domande. È un per-corso esperienziale, interattivo e concreto, è scienza e spiritualità applicata nella vita quotidiana, un sistema yogico di metodi e tecniche scientifici, volti a riunire l’anima a Dio. Perchè più siamo leggeri, più siamo vicini alla vera felicità.
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