Corso: CORSO RESIDENZIALE: Melodie Sacre: Anima e Spirito con Narada
n.d.Il mondo di oggi è frenetico, superveloce, pieno di impegni, competizioni, prove e sfide. Se tutto questo ti mette a dura prova Melodie Sacre: Anima e Spirito è il corso giusto per te.Se senti la necessità di ricaricarti e fare il pieno di amore, pace e gioia, vieni a scoprire questo workshop unico che intreccia movimento, canto e meditazione.Melodie Sacre: Anima e Spirito è un viaggio straordinario nel quale porterai nella tua vita il potere trasformativo dei canti sacri di Yogananda; la tua energia e la tua gioia si alzeranno e abbraccerai una pace interiore duratura.
Descrizione
Ciò che rende speciale questo workshop è qualcosa di piuttosto semplice: abbiamo sperimentato che funziona! Coloro che lo hanno frequentato testimoniano di come i loro livelli di energia, gioia e pace sono aumentati sensibilmente: ogni partecipante ha sperimentato un miglioramento in almeno due di queste tre qualità e quasi tutti riportano un miglioramento in tutte e tre. Non sono solo concetti spirituali, sono esperienze reali che si manifestano nella vita quotidiana.
Questo workshop immersivo ti guida attraverso un percorso attentamente strutturato:
- Movimento Sacro - Sperimenterai la gioia di esprimere qualità divine attraverso coreografie guidate e movimenti liberi, così che la musica sacra possa essere libera di fluire attraverso il tuo corpo mentre crei spazio per la tua espressione unica di devozione
- Risveglio dei Chakra - Imparerai a cantare OM nei centri energetici del tuo corpo, risvegliando la consapevolezza della colonna vertebrale astrale
- Canto Progressivo - Padroneggerai la tecnica di canto in cinque fasi che sposterà la tua consapevolezza dai sensi ai regni interiori dell'anima, là dove risiedono naturalmente le qualità divine di pace, gioia e beatitudine
- Meditazione – Grazie a questo viaggio interiore, applicherai tecniche specifiche per assorbire e interiorizzare le qualità divine e sperimenterai la pace e la gioia che emergono quando la coscienza è libera dalle distrazioni esterne
- Connessione con la Comunità – Potrai condividere e accrescere le tue scoperte interiori attraverso interazioni guidate in coppia e in gruppo, così da creare un campo di supporto di energia collettiva che permetterà l’approfondimento dell'esperienza di ogni partecipante e, nel contempo, favorire connessioni spirituali significative
Cosa porterai a casa
Oltre all'esperienza immediata, porterai con te:
- Un libretto digitale di accompagnamento al workshop che fornisce la conoscenza delle esperienze che hai avuto, aiutandoti a integrarle nella tua comprensione
- File audio contenenti canti per ballare, per cantare e meditazioni guidate per supportare la tua pratica quotidiana
- Tecniche pratiche che puoi incorporare nella tua routine quotidiana che ti aiuteranno a mantenere e persino aumentare i tuoi livelli di gioia, pace ed energia
- Una comprensione esperienziale di come i canti sacri influenzino positivamente ed elevino la tua coscienza
- Coreografie che puoi praticare a casa per mantenere stati elevati
- Nuove amicizie con persone che condividono il percorso spirituale
Unisciti a Noi ad Ananda Assisi
🌱 Vuoi venire con i tuoi figli ad Ananda? E' possibile! 🥳 Chiedi informazioni alla nostra reception. 🌈
Il tuo insegnante:
Narada (Aaron Resendiz)
260 euro (130 euro al giorno)* in camera singola,
200 euro (100 euro al giorno)* in camera doppia,
180 euro (90 euro al giorno)* in dormitorio da 3 a 5 letti.
* Tessera associativa esclusa €. 18,00
credits immagine corso: https://aprilamente.info/
Programma
Venerdì
17:30-19:30 Pratiche spirituali
19:30 Cena
20:30-22.00 Lezione di orientamento
Sabato
7:00-8:45 Pratiche spirituali del mattino
8:45 Colazione in silenzio
11:00-13:30 Lezione del mattino
13:30 Pranzo
16.15-17.30 Yoga
17:45-19:30 Ricarica e meditazione oppure lezione sulle pratiche
19:30 Cena in silenzio
20:30-22:00 Programma serale
Domenica
7:00-8:45 Pratiche spirituali del mattino
10:00-11:15 Lezione del mattino
11:30 Cerimonia della Luce
13:30 Pranzo
Servizi
260 euro (130 euro al giorno)* in camera singola,
200 euro (100 euro al giorno)* in camera doppia,
180 euro (90 euro al giorno)* in dormitorio da 3 a 5 letti.
* Tessera associativa esclusa €. 18,00
Ti offriremo:
• la pensione completa da domenica sera a venerdì pranzo
• tutte le meditazioni e sadhana guidati
• classi di Ananda Yoga
• il corso e i materiali (se previsti)
• l’occorrente per la tua pratica: cuscini per la meditazione, tappeti per lo yoga, Aum-board
• kirtan e altri programmi serali
Sistemazioni: info e prezzi
QUOTE GIORNALIERE a persona per vitto e alloggio (quando non indicato diversamente), chiamaci per i dettagli!
Attenzione: Duranta l’emergenza Covid-19 questi prezzi non sono corretti, il prezzo valido è espresso per ogni singolo corso all inclusive.
| Singola con bagno | € 72,00 |
| Singola senza bagno | € 61,00 |
| Doppia con bagno | € 56,00 |
| Doppia senza bagno | € 48,00 |
| Tripla con bagno | € 48,00 |
| Tripla senza bagno | € 41,00 |
| Camera da 4-5 letti | € 36,00 |
Se non pernotti all’interno delle strutture di Ananda chiama il numero +39 0742 813620 per informazioni e costi.
Le QUOTE GIORNALIERE (quando non indicato diversamente) comprendono i seguenti servizi:
- il pernottamento (lenzuola, coperte e asciugamani sono forniti da noi)
- tutti i pasti vegetariani (se hai dei problemi alimentari, segnalalo alla Reception)
- piccola biblioteca e sala video
- free WiFi
- Piazzetta Ananda, il punto di ritrovo per il relax e la condivisione
Le quote giornaliere NON comprendono il prezzo del corso, seminario o programma e la tessera associativa.
I pagamenti possono essere effettuati in contanti, con carta di credito (MasterCard e Visa), bancomat, assegno o Eurocheck. Non sono ammessi pagamenti in contanti per importi superiori a 1.000,00 euro.
Per informazioni dettagliate clicca qui.
Opportunità
La prossima volta che vieni ad Ananda iscriviti al programma Yoga in azione: ti permetterà di avere un “assaggio” del servizio in comunità e di avere uno sconto sul corso.
Quando impariamo a servire con il giusto atteggiamento, stiamo applicando una pratica spirituale che si chiama Karma Yoga. Questa disciplina, dal carattere pratico e gioioso, porta benefici in ogni aspetto della vita quotidiana.
Oltre alle sessioni di yoga e meditazione e alle lezioni del mattino, parteciperai insieme ad altri ospiti a un periodo di servizio nei vari settori della comunità. Se questa esperienza ti piace, potrai prolungare il tuo soggiorno o tornare per sperimentare i programmi di Vivere Ananda come Service is Joy.
Lo Yoga in azione comprende due livelli: Livello 1 e Livello 2.
YOGA IN AZIONE 1
Con il Livello 1 il tuo periodo di servizio giornaliero sarà di 1,5 ore. Puoi scegliere di abbinare l’opzione Yoga in azione Livello 1 a uno qualsiasi corso per il quale è attivo questo programma e potrai utilizzare tale opzione finché lo vorrai, tuttavia il tuo servizio potrebbe svolgersi in diversi ambiti della comunità. Questa esperienza ti offrirà l’occasione per contribuire alla meravigliosa atmosfera di Ananda.
YOGA IN AZIONE 2
Con il Livello 2 il tuo servizio sarà di 3 ore al giorno, suddivise in due turni. Il Livello 2 di Yoga in azione è disponibile a chi ha già avuto una precedente esperienza di Yoga in azione Livello 1, o partecipato a uno dei programmi di Servizio è Gioia.
Come iscriversi a questo programma
Nella pagina dedicata al corso che vorrai frequentare, se è previsto, troverai il prezzo del corso con Yoga in azione Livello 1 e 2. Per iscriverti a questo programma è sufficiente che al momento della prenotazione (al telefono o per iscritto) tu dica che vuoi essere inserito nell’opzione Yoga in azione Livello 1 o 2. È facilissimo! Quando giungi ad Ananda, dovrai inoltre compilare un modulo di registrazione e consegnarlo alla nostra Reception.
Come prenotare
Le prenotazioni potranno essere effettuate qua sul sito direttamente o tramite telefono (+39 0742 813620) o e-mail (info@ananda.it) e dovranno essere confermate da parte della nostra reception. Per i corsi online non c’è la necessità di indicare i dettagli del soggiorno (data di arrivo, partenza, …)
Per favore, nel caso di corsi residenziali indica sempre la data di arrivo e partenza non necessarie per quelli online, il programma a cui vuoi partecipare, la sistemazione preferita, il tuo indirizzo, n. telefonico, e la tua e-mail. Ti preghiamo di comunicare eventuali cambiamenti nella prenotazione almeno con una settimana di anticipo.
Gli orari della reception sono: 9:30–13:30, 14:30–17:30 (domenica 9:30–11:30, 14:30–17:30).
I programmi iniziano la sera del giorno indicato. Se non puoi arrivare negli orari d’ufficio, ti preghiamo di comunicarcelo in anticipo.
Contattaci per verificare quali traduzioni sono disponibili. I corsi potranno essere cancellati se ci saranno meno di cinque partecipanti.
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