Corso: CORSO RESIDENZIALE: Life Force: Guarire con la Forza Vitale—Corso di 4 giorni con Autore Shivani Lucki
Sentite che è arrivato il momento di superare le cattive abitudini che sono nemiche del vostro benessere?
Volete superare la pigrizia, l'ansia e la depressione?
In questo nuovo corso scoprirete come accedere alla Forza Vitale, il nostro innato potere di guarigione e, con essa, essere in grado di controllare il benessere del vostro corpo, della vostra mente e della vostra anima.
Descrizione
Yogananda ha sviluppato gli Esercizi di Ricarica, una serie di trentanove esercizi che ci permettono di attingere a volontà la Forza Vitale cosmica e di indirizzarla dove è necessario. Grazie a questi esercizi unici, possiamo purificare, rivitalizzare e ringiovanire le cellule del corpo, rafforzando i muscoli e potenziando il sistema immunitario. Durante questo corso sperimenterete personalmente questa potente tecnica e potrete valutarne i benefici fisici, mentali e spirituali.
Yogananda ha scritto:
”La Forza Vitale è il solo, supremo, invariabile potere per mezzo del quale ogni metodo di
guarigione può diventare efficace”.
Questo corso è basato sul libro: LIFE FORCE. Guarire con la Forza Vitale, scritto da Nayaswami Shivani Lucki per Ananda Edizioni. L’autrice sarà presente per condurre alcune delle lezioni principali.
- ricarica energetica: trentanove esercizi che porteranno il prana alle
cellule, ai muscoli, ai tessuti e agli organi. - esercizi per una vita supercosciente: una serie di sei semplici
movimenti e affermazioni che elevano la nostra prospettiva mentale e
attivano una maggiore consapevolezza. - tecniche di pranayama per l'autoguarigione
- tecniche eliotropiche: pratiche che combinano il prana con il potere dei
raggi solari - tecniche di meditazione che concentrano i poteri della mente e
calmano i disturbi emotivi
- Le linee guida di Yogananda per una vita sana
- le cause karmiche della malattia
- come mantenere piena la propria riserva di Forza Vitale durante la
giornata - l'uso della meditazione come terapia di guarigione
- l'della dieta, dell'esercizio fisico e della purificazione per
una vita più sana
🌱 Vuoi venire con i tuoi figli ad Ananda? E' possibile! 🥳 Chiedi informazioni alla nostra reception. 🌈
Le tue insegnanti:
Nayaswami Shivani Lucki, fondatrice della Scuola Europea di Ananda Raja Yoga è uno dei membri fondatori del Villaggio Ananda di Fratellanza Mondiale in California, USA, dove ha vissuto dal 1969 fino al 1985 quando, con suo marito Arjuna, si trasferì in Italia per coadiuvare l’apertura di Ananda Europa.Ha studiato con Swami Kriyananda che le ha conferito il diploma di insegnante di yoga e meditazione nel 1973, il titolo di Ministro di Ananda nel 1982, quello di Yogacharya nel 1993 e l’ha autorizzata a dare l’iniziazione al Kriya Yoga (Kriyacharya) nel 2005.
Nel 1979 Shivani ha dato inizio ai programmi di preparazione yoga all’Ananda World Brotherhood Expanding Light in California, USA ed è stata coordinatrice degli insegnanti e dei ministri di Ananda negli Stati Uniti. Dal suo arrivo in Italia si è occupata della creazione dei corsi per gli ospiti ad Ananda Assisi e della formazione di insegnanti di meditazione in tutta Europa. Viaggia spesso in tutto il mondo tenendo conferenze e seminari sulla realizzazione del Sé e sul Kriya Yoga.
È produttore esecutivo del film Finding Happiness (Vivere la felicità), uscito nel 2014 negli Stati Uniti, in Europa e in India.
Nayaswami Emanuela Selogni vive ad Ananda dal 2004 ed è sul sentiero spirituale del Kriya Yoga dal 1997. Prima di arrivare ad Ananda si è laureata presso l’Università di Lingue e Letterature Straniere di Bergamo ed è stata insegnante di ruolo prima nella scuola elementare e poi nella secondaria superiore per circa dieci anni. È insegnante diplomata di Educare alla Vita, il metodo didattico sviluppato da Swami Kriyananda, e ha insegnato per due anni nella scuola di Ananda Assisi. Sì è diplomata ad Ananda Assisi come insegnante di meditazione e tiene ora sia corsi di base sia corsi di formazione per insegnanti di meditazione. Ama studiare e approfondire gli insegnamenti trasmessi dai Maestri del Kriya Yoga. Essendo entusiasta degli insegnamenti di questo sentiero li condivide con grande gioia, entusiasmo ed energia.
Tyagi Gitanjali Gregorelli è cresciuta in Colorado, negli Stati Uniti, dove si è laureata in psicologia. Si è trasferita in California nel 1980 e ha vissuto nell'ashram di Ananda a San Francisco. Nel 1982 ha ricevuto una certificazione come praticante di salute olistica. Quell'anno si è trasferita ad Ananda Village e lì è stata coinvolta nelle attività musicali, fino a dirigere il coro. Nel 1989 è arrivata ad Ananda Assisi dove ha diretto il coro e ha iniziato a insegnare. Nel 2005 si è trasferita nell'ashram di Ananda Gurgaon, in India, con suo marito Yogindra, tornando in Italia nel 2010.Gitanjali insegna un'ampia varietà di corsi ad Ananda da più di 30 anni. Condividere gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda è una delle sue più grandi gioie. Insieme a suo marito Yogindra serve come ministro e Light Bearer, conducendo i Satsang domenicali e altre cerimonie.
Bramachari Ahimsa (Ana Cristina Rivera Garcìa) è nata in Spagna e vive nella comunità di Ananda Assisi da diversi anni, seguendo con dedizione e profondità gli insegnamenti spirituali di Paramhansa Yogananda, che ha conosciuto nel 1999.Spinta da un forte desiderio di trovare la verità e di trasformare la sua vita per raggiungere maggiore equilibrio, pace, armonia, salute e felicità, ha seguito la formazione come insegnante di Esercizi di ricarica, di Meditazione, di Ananda Yoga e come Practitioner delle Essenze Floreali Spirit-in-Nature.
Le doti di profonda intuizione e sensibilità, che possiede in modo speciale, la portano ad aiutare gli altri come insegnante e consulente e a continuare a studiare e perfezionarsi, anche nella scienza dell'alimentazione yogica e dei rimedi naturali.
Nel 2016 ha iniziato a insegnare nella scuola di Life Therapy di Ananda Assisi. La sua gioia è di poter aiutare le persone a ritrovare equilibrio, armonia e felicità nelle loro vite.
Il prezzo del soggiorno a persona, che include corso, vitto e alloggio, è di:
560 euro (140 euro al giorno)* in camera singola,
440 euro (110 euro al giorno)* in camera doppia,
400 euro (100 euro al giorno)* in dormitorio da 3 a 5 letti.
* Tessera associativa esclusa €. 18,00
credits immagine: yoganandaedizioni.it
Programma
17:30-19:30 Pratiche spirituali
19:30 Cena
20:30 Orientamento
Da Lunedì a Mercoledì
7:00-8:45 Pratiche spirituali del mattino
11:00-13:30 Lezione del mattino
13:30 Pranzo
14:45-16:00 Workshop del pomeriggio
16:15:17:30 Ananda Yoga
17:45-19:30 Ricarica e meditazione oppure lezione sulle pratiche
19:30 Cena in silenzio
20:30-21:30 Programma serale
Giovedi
7:00-8:45 Pratiche spirituali del mattino
8:45 Colazione in silenzio
11:00-13:30 Lezione del mattino
13:30 Pranzo
*Ogni Giovedì dalle 6:30 abbiamo la meditazione lunga, con pausa per entrare alle 7:30 e la Cerimonia di Purificazione alle 8:30.
Servizi
560 euro (140 euro al giorno)* in camera singola,
440 euro (110 euro al giorno)* in camera doppia,
400 euro (100 euro al giorno)* in dormitorio da 3 a 5 letti.
* Tessera associativa €. 18,00 esclusa
Ti offriremo:
• la pensione completa dalla sera d'arrivo al pranzo del giorno della partenza
• tutte le meditazioni e sadhana guidati
• classi di Ananda Yoga
• il corso e materiali (se previsti)
• l’occorrente per la tua pratica: cuscini per la meditazione, tappeti per lo yoga, Aum-board
• kirtan e altri programmi serali
Sistemazioni: info e prezzi
QUOTE GIORNALIERE a persona per vitto e alloggio (quando non indicato diversamente), chiamaci per i dettagli!
Attenzione: Duranta l’emergenza Covid-19 questi prezzi non sono corretti, il prezzo valido è espresso per ogni singolo corso all inclusive.
| Singola con bagno | € 72,00 |
| Singola senza bagno | € 61,00 |
| Doppia con bagno | € 56,00 |
| Doppia senza bagno | € 48,00 |
| Tripla con bagno | € 48,00 |
| Tripla senza bagno | € 41,00 |
| Camera da 4-5 letti | € 36,00 |
Se non pernotti all’interno delle strutture di Ananda chiama il numero +39 0742 813620 per informazioni e costi.
Le QUOTE GIORNALIERE (quando non indicato diversamente) comprendono i seguenti servizi:
- il pernottamento (lenzuola, coperte e asciugamani sono forniti da noi)
- tutti i pasti vegetariani (se hai dei problemi alimentari, segnalalo alla Reception)
- piccola biblioteca e sala video
- free WiFi
- Piazzetta Ananda, il punto di ritrovo per il relax e la condivisione
Le quote giornaliere NON comprendono il prezzo del corso, seminario o programma e la tessera associativa.
I pagamenti possono essere effettuati in contanti, con carta di credito (MasterCard e Visa), bancomat, assegno o Eurocheck. Non sono ammessi pagamenti in contanti per importi superiori a 1.000,00 euro.
Per informazioni dettagliate clicca qui.
Opportunità
La prossima volta che vieni ad Ananda iscriviti al programma Yoga in azione: ti permetterà di avere un “assaggio” del servizio in comunità e di avere uno sconto sul corso.
Quando impariamo a servire con il giusto atteggiamento, stiamo applicando una pratica spirituale che si chiama Karma Yoga. Questa disciplina, dal carattere pratico e gioioso, porta benefici in ogni aspetto della vita quotidiana.
Oltre alle sessioni di yoga e meditazione e alle lezioni del mattino, parteciperai insieme ad altri ospiti a un periodo di servizio nei vari settori della comunità. Se questa esperienza ti piace, potrai prolungare il tuo soggiorno o tornare per sperimentare i programmi di Vivere Ananda come Service is Joy.
Lo Yoga in azione comprende due livelli: Livello 1 e Livello 2.
YOGA IN AZIONE 1
Con il Livello 1 il tuo periodo di servizio giornaliero sarà di 1,5 ore. Puoi scegliere di abbinare l’opzione Yoga in azione Livello 1 a uno qualsiasi corso per il quale è attivo questo programma e potrai utilizzare tale opzione finché lo vorrai, tuttavia il tuo servizio potrebbe svolgersi in diversi ambiti della comunità. Questa esperienza ti offrirà l’occasione per contribuire alla meravigliosa atmosfera di Ananda.
YOGA IN AZIONE 2
Con il Livello 2 il tuo servizio sarà di 3 ore al giorno, suddivise in due turni. Il Livello 2 di Yoga in azione è disponibile a chi ha già avuto una precedente esperienza di Yoga in azione Livello 1, o partecipato a uno dei programmi di Servizio è Gioia.
Come iscriversi a questo programma
Nella pagina dedicata al corso che vorrai frequentare, se è previsto, troverai il prezzo del corso con Yoga in azione Livello 1 e 2. Per iscriverti a questo programma è sufficiente che al momento della prenotazione (al telefono o per iscritto) tu dica che vuoi essere inserito nell’opzione Yoga in azione Livello 1 o 2. È facilissimo! Quando giungi ad Ananda, dovrai inoltre compilare un modulo di registrazione e consegnarlo alla nostra Reception.
Come prenotare
Le prenotazioni potranno essere effettuate qua sul sito direttamente o tramite telefono (+39 0742 813620) o e-mail (info@ananda.it) e dovranno essere confermate da parte della nostra reception. Per i corsi online non c’è la necessità di indicare i dettagli del soggiorno (data di arrivo, partenza, …)
Per favore, nel caso di corsi residenziali indica sempre la data di arrivo e partenza non necessarie per quelli online, il programma a cui vuoi partecipare, la sistemazione preferita, il tuo indirizzo, n. telefonico, e la tua e-mail. Ti preghiamo di comunicare eventuali cambiamenti nella prenotazione almeno con una settimana di anticipo.
Gli orari della reception sono: 9:30–13:30, 14:30–17:30 (domenica 9:30–11:30, 14:30–17:30).
I programmi iniziano la sera del giorno indicato. Se non puoi arrivare negli orari d’ufficio, ti preghiamo di comunicarcelo in anticipo.
Contattaci per verificare quali traduzioni sono disponibili. I corsi potranno essere cancellati se ci saranno meno di cinque partecipanti.
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