"Sono arrivata a misurare il progresso spirituale non solo in base alla luce che circonda una persona quando medita o alle visioni che ha dei santi, ma in base a ciò che è in grado di sopportare alla dura e fredda luce del giorno".

  
Queste parole di una discepola diretta di Paramhansa Yogananda fanno capire che è possibile rimanere connessi con una sorgente interiore di forza e pace, anche quando la vita ci diventa difficile: tutto quello che dobbiamo fare è esercitarsi quando è facile, nella vita quotidiana.
 
In questo corso ti verranno dati esercizi e accorgimenti spirituali che ti renderanno forte e che, col tempo, spalancheranno le finestre della tua quotidianità alla gioia e alla luce dello Spirito.
 
Gradualmente ti accorgerai di essere sostenuto da una coscienza infinitamente più grande della tua, e che la tua sintonia con questa coscienza ti darà le ali per volare, interiormente, mentre svolgi il tuo lavoro d’ufficio, il tuo dovere da genitore, insomma, mentre semplicemente vivi la vita che ti è stata data, qualunque essa sia.

 
Punti salienti:
 
- come coltivare un sadhana regolare
- spuntini di spiritualità durante la giornata
- come tenere alta la tua energia
- la ricarica rapida
- come usare affermazioni e mantra
 
… e tant’altro

    

🌱 Vuoi venire con i tuoi figli ad Ananda? E' possibile! 🥳 Chiedi informazioni alla nostra reception. 🌈

Le tue insegnanti:
   

Aastha Sonya Marcacci è nata e cresciuta in Svizzera. Da sempre alla ricerca dello scopo della vita, oltre ad una formazione commerciale e poi sociosanitaria approccia diversi sentieri spirituali e diverse terapie e si forma infine come terapeuta olistico.
Quando nel 2003, scopre per la prima volta Paramhansa Yogananda tutta la sua "fame" si placa, perché finalmente trova un sentiero in grado di dare risposte a tutte le sue domande.
Non si placa, però, l'appetito per la conoscenza, così studia e approfondisce gli insegnamenti del suo Maestro, diventando insegnante di Raja Yoga e Ananda yoga.
La sua prima esperienza di vita in comunità la fa ad Ananda Village in California dove vive per 2 anni e mezzo, quindi si trasferisce nella comunità di Assisi dove vive tutt'ora.
Aastha è un insegnante molto apprezzata per il suo lato accogliente ed empatico. Le sue lezioni sono interattive, aperte alle domande e alla condivisione delle esperienze.

Nayaswami Premi (Silvia Di Benedetto). Nel 1995 è avvenuto l’evento più importante della mia vita, l’incontro col mio Maestro Paramhansa Yogananda. Egli ha acceso nel mio cuore l’ardore di vivere per Dio. Attraverso la lettura dei suoi scritti sentivo di essere in contatto con Cristo e questo mi aprì completamente alla Luce. Nella meditazione il Maestro mi ha dato la forza di affrontare le prove della vita con Dio come Amico e quando siamo col Signore, di cos’altro abbiamo bisogno? Dio ci conosce, ci ama e sa come condurci al Suo Amore, nell’eterna Beatitudine. È questo ciò che condivido con le persone che vengono a trovarci ad Ananda, la comunità dove vivo dal 1997.

  

Il prezzo del soggiorno a persona, che include corso, vitto e alloggio, è di:

600 euro (120 euro al giorno)* in camera singola,
450 euro (90 euro al giorno)* in camera doppia,
400 euro (80 euro al giorno)* in dormitorio da 3 a 5 letti.

* Tessera associativa esclusa €.18,00

 
Credit immagine corso: https://www.animazionesociale.it