CORSO RESIDENZIALE: Vivere la spiritualità nella vita quotidiana
Pensi che la spiritualità sia una cosa e la “vera vita” un’altra? Se fosse così, la spiritualità avrebbe un’importanza inferiore rispetto alla quotidianità: una preghierina ogni tanto, un’occasionale visita in Chiesa, un ricordo della nonna che con fervor pregava il Rosario … e tutto il resto: la vita vera, la cruda realtà!
In questo corso impari esattamente il contrario: che nel profondo del nostro essere giace, quasi inesplorata, una miniera di spiritualità alla quale possiamo attingere per avere armi, strategie, energia e creatività da usare nelle battaglie della vita quotidiana.
Edizioni
Scegli l'edizione per avere maggiori informazioniDescrizione
"Sono arrivata a misurare il progresso spirituale non solo in base alla luce che circonda una persona quando medita o alle visioni che ha dei santi, ma in base a ciò che è in grado di sopportare alla dura e fredda luce del giorno".
Queste parole di una discepola diretta di Paramhansa Yogananda fanno capire che è possibile rimanere connessi con una sorgente interiore di forza e pace, anche quando la vita ci diventa difficile: tutto quello che dobbiamo fare è esercitarsi quando è facile, nella vita quotidiana.
In questo corso ti verranno dati esercizi e accorgimenti spirituali che ti renderanno forte e che, col tempo, spalancheranno le finestre della tua quotidianità alla gioia e alla luce dello Spirito.
Gradualmente ti accorgerai di essere sostenuto da una coscienza infinitamente più grande della tua, e che la tua sintonia con questa coscienza ti darà le ali per volare, interiormente, mentre svolgi il tuo lavoro d’ufficio, il tuo dovere da genitore, insomma, mentre semplicemente vivi la vita che ti è stata data, qualunque essa sia.
Punti salienti:
- come coltivare un sadhana regolare
- spuntini di spiritualità durante la giornata
- come tenere alta la tua energia
- la ricarica rapida
- come usare affermazioni e mantra
… e tant’altro
🌱 Vuoi venire con i tuoi figli ad Ananda? E' possibile! 🥳 Chiedi informazioni alla nostra reception. 🌈
Le tue insegnanti:
Aastha (Sonya Marcacci) è nata e cresciuta in Svizzera. Da sempre alla ricerca dello scopo della vita, oltre ad una formazione commerciale e poi sociosanitaria approccia diversi sentieri spirituali e diverse terapie e si forma infine come terapeuta olistico.Quando nel 2003, scopre per la prima volta Paramhansa Yogananda tutta la sua "fame" si placa, perché finalmente trova un sentiero in grado di dare risposte a tutte le sue domande.
Non si placa, però, l'appetito per la conoscenza, così studia e approfondisce gli insegnamenti del suo Maestro, diventando insegnante di Raja Yoga e Ananda yoga.
La sua prima esperienza di vita in comunità la fa ad Ananda Village in California dove vive per 2 anni e mezzo, quindi si trasferisce nella comunità di Assisi dove vive tutt'ora.
Aastha è un insegnante molto apprezzata per il suo lato accogliente ed empatico. Le sue lezioni sono interattive, aperte alle domande e alla condivisione delle esperienze.
Nayaswami Premi (Silvia Di Benedetto). Nel 1995 è avvenuto l’evento più importante della mia vita, l’incontro col mio Maestro Paramhansa Yogananda. Egli ha acceso nel mio cuore l’ardore di vivere per Dio. Attraverso la lettura dei suoi scritti sentivo di essere in contatto con Cristo e questo mi aprì completamente alla Luce. Nella meditazione il Maestro mi ha dato la forza di affrontare le prove della vita con Dio come Amico e quando siamo col Signore, di cos’altro abbiamo bisogno? Dio ci conosce, ci ama e sa come condurci al Suo Amore, nell’eterna Beatitudine. È questo ciò che condivido con le persone che vengono a trovarci ad Ananda, la comunità dove vivo dal 1997.
650 euro (130 euro al giorno)* in camera singola,
500 euro (100 euro al giorno)* in camera doppia,
450 euro (90 euro al giorno)* in dormitorio da 3 a 5 letti.
* Tessera associativa esclusa €.18,00
Credit immagine corso: https://www.animazionesociale.it
17:30-19:30 Pratiche spirituali
19:30 Cena
20:30 Orientamento
Lunedì-Giovedì
7:00-8:45 Pratiche spirituali del mattino*
8:45 Colazione in silenzio
11:00-13:30 Lezione del mattino
13:30 Pranzo
16:15-17:30 Ananda Yoga
17:45-19:30 Ricarica e meditazione oppure lezione delle tecniche
19:30 Cena in silenzio
20:30 Attività serali
Venerdì
7:00-8:45 Pratiche spirituali del mattino
8:45 Colazione in silenzio
11:00-13:30 Lezione del mattino
13:30 Pranzo
*Ogni Giovedì dalle 6:30 abbiamo la meditazione lunga, con pausa per entrare alle 7:30 e la Cerimonia di Purificazione alle 8:30.
Servizi
650 euro (130 euro al giorno)* in camera singola,
500 euro (100 euro al giorno)* in camera doppia,
450 euro (90 euro al giorno)* in dormitorio da 3 a 5 letti.
* Tessera associativa esclusa €. 18,00
Ti offriremo:
• la pensione completa da domenica sera a venerdì pranzo
• tutte le meditazioni e sadhana guidati
• classi di Ananda Yoga
• il corso e materiali (se previsti)
• l’occorrente per la tua pratica: cuscini per la meditazione, tappeti per lo yoga, Aum-board
• kirtan e altri programmi serali
Sistemazioni: info e prezzi
QUOTE GIORNALIERE a persona per vitto e alloggio (quando non indicato diversamente), chiamaci per i dettagli!
Attenzione: Duranta l’emergenza Covid-19 questi prezzi non sono corretti, il prezzo valido è espresso per ogni singolo corso all inclusive.
| Singola con bagno | € 72,00 |
| Singola senza bagno | € 61,00 |
| Doppia con bagno | € 56,00 |
| Doppia senza bagno | € 48,00 |
| Tripla con bagno | € 48,00 |
| Tripla senza bagno | € 41,00 |
| Camera da 4-5 letti | € 36,00 |
Se non pernotti all’interno delle strutture di Ananda chiama il numero +39 0742 813620 per informazioni e costi.
Le QUOTE GIORNALIERE (quando non indicato diversamente) comprendono i seguenti servizi:
- il pernottamento (lenzuola, coperte e asciugamani sono forniti da noi)
- tutti i pasti vegetariani (se hai dei problemi alimentari, segnalalo alla Reception)
- piccola biblioteca e sala video
- free WiFi
- Piazzetta Ananda, il punto di ritrovo per il relax e la condivisione
Le quote giornaliere NON comprendono il prezzo del corso, seminario o programma e la tessera associativa.
I pagamenti possono essere effettuati in contanti, con carta di credito (MasterCard e Visa), bancomat, assegno o Eurocheck. Non sono ammessi pagamenti in contanti per importi superiori a 1.000,00 euro.
Per informazioni dettagliate clicca qui.
Opportunità
La prossima volta che vieni ad Ananda iscriviti al programma Yoga in azione: ti permetterà di avere un “assaggio” del servizio in comunità e di avere uno sconto sul corso.
Quando impariamo a servire con il giusto atteggiamento, stiamo applicando una pratica spirituale che si chiama Karma Yoga. Questa disciplina, dal carattere pratico e gioioso, porta benefici in ogni aspetto della vita quotidiana.
Oltre alle sessioni di yoga e meditazione e alle lezioni del mattino, parteciperai insieme ad altri ospiti a un periodo di servizio nei vari settori della comunità. Se questa esperienza ti piace, potrai prolungare il tuo soggiorno o tornare per sperimentare i programmi di Vivere Ananda come Service is Joy.
Lo Yoga in azione comprende due livelli: Livello 1 e Livello 2.
YOGA IN AZIONE 1
Con il Livello 1 il tuo periodo di servizio giornaliero sarà di 1,5 ore. Puoi scegliere di abbinare l’opzione Yoga in azione Livello 1 a uno qualsiasi corso per il quale è attivo questo programma e potrai utilizzare tale opzione finché lo vorrai, tuttavia il tuo servizio potrebbe svolgersi in diversi ambiti della comunità. Questa esperienza ti offrirà l’occasione per contribuire alla meravigliosa atmosfera di Ananda.
YOGA IN AZIONE 2
Con il Livello 2 il tuo servizio sarà di 3 ore al giorno, suddivise in due turni. Il Livello 2 di Yoga in azione è disponibile a chi ha già avuto una precedente esperienza di Yoga in azione Livello 1, o partecipato a uno dei programmi di Servizio è Gioia.
Come iscriversi a questo programma
Nella pagina dedicata al corso che vorrai frequentare, se è previsto, troverai il prezzo del corso con Yoga in azione Livello 1 e 2. Per iscriverti a questo programma è sufficiente che al momento della prenotazione (al telefono o per iscritto) tu dica che vuoi essere inserito nell’opzione Yoga in azione Livello 1 o 2. È facilissimo! Quando giungi ad Ananda, dovrai inoltre compilare un modulo di registrazione e consegnarlo alla nostra Reception.
Come prenotare
Le prenotazioni potranno essere effettuate qua sul sito direttamente o tramite telefono (+39 0742 813620) o e-mail (info@ananda.it) e dovranno essere confermate da parte della nostra reception. Per i corsi online non c’è la necessità di indicare i dettagli del soggiorno (data di arrivo, partenza, …)
Per favore, nel caso di corsi residenziali indica sempre la data di arrivo e partenza non necessarie per quelli online, il programma a cui vuoi partecipare, la sistemazione preferita, il tuo indirizzo, n. telefonico, e la tua e-mail. Ti preghiamo di comunicare eventuali cambiamenti nella prenotazione almeno con una settimana di anticipo.
Gli orari della reception sono: 9:30–13:30, 14:30–17:30 (domenica 9:30–11:30, 14:30–17:30).
I programmi iniziano la sera del giorno indicato. Se non puoi arrivare negli orari d’ufficio, ti preghiamo di comunicarcelo in anticipo.
Contattaci per verificare quali traduzioni sono disponibili. I corsi potranno essere cancellati se ci saranno meno di cinque partecipanti.
Temi correlati
Insegnanti
Corsi correlati
Se è vero che ciò che viviamo oggi è il risultato delle azioni che abbiamo compiuto nel passato allora, analogamente, le azioni che compiamo ora determineranno la qualità del nostro futuro, sia quello prossimo, sia quello che andremo a vivere nella nostra futura esistenza.
I Maestri, che sanno in quale pantano ci troviamo, si incarnano in questa scuola chiamata vita, per mostrarci la via da seguire per ottenere la “promozione”, aiutati dalle loro potenti e infallibili tecniche spirituali.
Weekend
“Forse la musica è più vicina all’anima di tutte le altre arti perché ciò che comunica è più immediato, può comunicare subito uno stato di coscienza. L’arte, o ti porta verso sentimenti e pensieri elevati o ti fa cadere”. - Swami Kriyananda.
Weekend
Queste due armi potenti sono centrali per l'evoluzione spirituale di ogni persona!
La concentrazione porta chiarezza e focalizza l’energia rendendola un potente laser, l'immenso e divino potere della volontà ti dimostrerà che non c'è nulla che tu non possa compiere!
5 giorni
Weekend