CORSO RESIDENZIALE: Il potere vibrazionale del suono, del mantra e della musica sacra
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In questo workshop imparerai a utilizzare:
- il suono: ascoltando un certo tipo di musica, cantando e usando mantra puoi avere grandi trasformazioni interiori che portano pace e benessere
- il movimento: useremo posizioni yoga per il riequilibrio energetico
- i colori: i colori che indossi e quelli utilizzati nell'ambiente influenzano la tua coscienza
- la ricarica energetica: per rafforzare il tuo campo energetico e la capacità di rimanere in buona salute
- le vibrazioni: persone, luoghi, piante, fiori, metalli e gemme hanno qualità vibrazionali molto utili
- pensieri e parole: ciò che pensiamo e diciamo esercita un'influenza diretta sul nostro stato di benessere.
Il prezzo del soggiorno a persona, che include corso, vitto e alloggio, è di:
240 euro (120 euro al giorno)* in camera singola,
180 euro (90 euro al giorno)* in camera doppia,
160 euro (80 euro al giorno)* in dormitorio da 3 a 5 letti.
* Tessera associativa esclusa
🌱 Vuoi venire con i tuoi figli ad Ananda? E' possibile! 🥳 Chiedi informazioni alla nostra reception. 🌈
Le tue insegnanti:
Tyagi Gitanjali Gregorelli è cresciuta in Colorado, negli Stati Uniti, dove si è laureata in psicologia. Si è trasferita in California nel 1980 e ha vissuto nell'ashram di Ananda a San Francisco. Nel 1982 ha ricevuto una certificazione come praticante di salute olistica. Quell'anno si è trasferita ad Ananda Village e lì è stata coinvolta nelle attività musicali, fino a dirigere il coro. Nel 1989 è arrivata ad Ananda Assisi dove ha diretto il coro e ha iniziato a insegnare. Nel 2005 si è trasferita nell'ashram di Ananda Gurgaon, in India, con suo marito Yogindra, tornando in Italia nel 2010. Gitanjali insegna un'ampia varietà di corsi ad Ananda da più di 30 anni. Condividere gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda è una delle sue più grandi gioie. Insieme a suo marito Yogindra serve come ministro e Light Bearer, conducendo i Satsang domenicali e altre cerimonie.
Nayaswami Bhajana MacDow è nata in Austria ed è la moglie di Nayaswami Kabir. E' venuta ad Ananda per la prima volta nel 1999 e si è trasferita ad Ananda Assisi nello stesso anno. Da allora, Bhajana ha risieduto nelle comunità Ananda di Europa, India e Stati Uniti. Dal 2002, ha condiviso gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda, in Italia, India, Austria, Emirati Arabi e, attualmente, negli Stati Uniti.Ha ricevuto il suo diploma d’insegnante di Ananda Yoga nel 2003. Dopo aver studiato a lungo con Gyandev, il fondatore dell’ Ananda Yoga, è stata da lui autorizzata a creare un programma di Ananda Yoga Teacher Training (scuola per insegnanti di Ananda Yoga) in India.
Durante i suoi periodi di soggiorno ad Ananda Assisi, Bhajana offre corsi di Ananda yoga, pranayama, chakra e assiste anche nei programmi di formazione per insegnanti di Raja Yoga e corsi di Life Therapy.
Credits imagine corso: https://soundcloud.com
17:30 – 19:30 Pratiche spirituali
19:30 Cena
20:30 Orientamento
Sabato
7:00-8:45 Pratiche spirituali del mattino
8:45 Colazione in silenzio
11:00-13:30 Lezione del mattino
13:30 Pranzo
16:15 - 17:30 Ananda Yoga
17:45-19:30 Ricarica e meditazione oppure lezione sulle pratiche
19:30 Cena in silenzio
20:30-22:00 Programma serale
Domenica
6:00 Ananda Yoga per chi già pratica
7:00-8:45 Pratiche spirituali del mattino
10:00 - 11:15 Lezione del mattino
11:45 - 13:30 Cerimonia della Luce
13:30 Pranzo
Servizi
240 euro (120 euro al giorno)* in camera singola,
180 euro (90 euro al giorno)* in camera doppia,
160 euro (80 euro al giorno)* in dormitorio da 3 a 5 letti.
* Tessera associativa esclusa
Ti offriremo:
• la pensione completa da giovedì cena a domenica pranzo
• tutte le meditazioni e sadhana guidati
• classi di Ananda Yoga
• il corso e materiali (se previsti)
• l’occorrente per la tua pratica: cuscini per la meditazione, tappeti per lo yoga, Aum-board
• kirtan e altri programmi serali
Sistemazioni: info e prezzi
QUOTE GIORNALIERE a persona per vitto e alloggio (quando non indicato diversamente), chiamaci per i dettagli!
Attenzione: Duranta l’emergenza Covid-19 questi prezzi non sono corretti, il prezzo valido è espresso per ogni singolo corso all inclusive.
| Singola con bagno | € 72,00 |
| Singola senza bagno | € 61,00 |
| Doppia con bagno | € 56,00 |
| Doppia senza bagno | € 48,00 |
| Tripla con bagno | € 48,00 |
| Tripla senza bagno | € 41,00 |
| Camera da 4-5 letti | € 36,00 |
Se non pernotti all’interno delle strutture di Ananda chiama il numero +39 0742 813620 per informazioni e costi.
Le QUOTE GIORNALIERE (quando non indicato diversamente) comprendono i seguenti servizi:
- il pernottamento (lenzuola, coperte e asciugamani sono forniti da noi)
- tutti i pasti vegetariani (se hai dei problemi alimentari, segnalalo alla Reception)
- piccola biblioteca e sala video
- free WiFi
- Piazzetta Ananda, il punto di ritrovo per il relax e la condivisione
Le quote giornaliere NON comprendono il prezzo del corso, seminario o programma e la tessera associativa.
I pagamenti possono essere effettuati in contanti, con carta di credito (MasterCard e Visa), bancomat, assegno o Eurocheck. Non sono ammessi pagamenti in contanti per importi superiori a 1.000,00 euro.
Per informazioni dettagliate clicca qui.
Opportunità
La prossima volta che vieni ad Ananda iscriviti al programma Yoga in azione: ti permetterà di avere un “assaggio” del servizio in comunità e di avere uno sconto sul corso.
Quando impariamo a servire con il giusto atteggiamento, stiamo applicando una pratica spirituale che si chiama Karma Yoga. Questa disciplina, dal carattere pratico e gioioso, porta benefici in ogni aspetto della vita quotidiana.
Oltre alle sessioni di yoga e meditazione e alle lezioni del mattino, parteciperai insieme ad altri ospiti a un periodo di servizio nei vari settori della comunità. Se questa esperienza ti piace, potrai prolungare il tuo soggiorno o tornare per sperimentare i programmi di Vivere Ananda come Service is Joy.
Lo Yoga in azione comprende due livelli: Livello 1 e Livello 2.
YOGA IN AZIONE 1
Con il Livello 1 il tuo periodo di servizio giornaliero sarà di 1,5 ore. Puoi scegliere di abbinare l’opzione Yoga in azione Livello 1 a uno qualsiasi corso per il quale è attivo questo programma e potrai utilizzare tale opzione finché lo vorrai, tuttavia il tuo servizio potrebbe svolgersi in diversi ambiti della comunità. Questa esperienza ti offrirà l’occasione per contribuire alla meravigliosa atmosfera di Ananda.
YOGA IN AZIONE 2
Con il Livello 2 il tuo servizio sarà di 3 ore al giorno, suddivise in due turni. Il Livello 2 di Yoga in azione è disponibile a chi ha già avuto una precedente esperienza di Yoga in azione Livello 1, o partecipato a uno dei programmi di Servizio è Gioia.
Come iscriversi a questo programma
Nella pagina dedicata al corso che vorrai frequentare, se è previsto, troverai il prezzo del corso con Yoga in azione Livello 1 e 2. Per iscriverti a questo programma è sufficiente che al momento della prenotazione (al telefono o per iscritto) tu dica che vuoi essere inserito nell’opzione Yoga in azione Livello 1 o 2. È facilissimo! Quando giungi ad Ananda, dovrai inoltre compilare un modulo di registrazione e consegnarlo alla nostra Reception.
Come prenotare
Le prenotazioni potranno essere effettuate qua sul sito direttamente o tramite telefono (+39 0742 813620) o e-mail (info@ananda.it) e dovranno essere confermate da parte della nostra reception. Per i corsi online non c’è la necessità di indicare i dettagli del soggiorno (data di arrivo, partenza, …)
Per favore, nel caso di corsi residenziali indica sempre la data di arrivo e partenza non necessarie per quelli online, il programma a cui vuoi partecipare, la sistemazione preferita, il tuo indirizzo, n. telefonico, e la tua e-mail. Ti preghiamo di comunicare eventuali cambiamenti nella prenotazione almeno con una settimana di anticipo.
Gli orari della reception sono: 9:30–13:30, 14:30–17:30 (domenica 9:30–11:30, 14:30–17:30).
I programmi iniziano la sera del giorno indicato. Se non puoi arrivare negli orari d’ufficio, ti preghiamo di comunicarcelo in anticipo.
Contattaci per verificare quali traduzioni sono disponibili. I corsi potranno essere cancellati se ci saranno meno di cinque partecipanti.
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