CORSO RESIDENZIALE: SUPER INTENSIVO: Yoga come preghiera

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Vorrei farti visualizzare lo yoga come un tamburo: il suo “suono” deriva da come tu lo suoni: il ritmo può essere fisico o mentale, emotivo o spirituale.
Il nostro “ritmo” durante questo corso sarà la vibrazione naturale della preghiera: un’offerta spontanea e libera di noi stessi, quasi come una danza.
Praticheremo specifiche asana, affermazioni e, con il cosciente controllo dell’energia, il nostro cuore si eleverà verso una Realtà universale e beata, intelligente e piena di amore, quella Realtà Eterna da cui è nata tutta la creazione, inclusi tu e io. Separarsi da queste nostre radici significa sofferenza. Riunirsi significa gioia profonda, significa celebrare il nostro Natale Interiore, insieme!
Ti aspetto
Jayadev
Il tuo insegnante:Tyagi Jayadev Jaerschky pratica lo yoga e la meditazione da trentacinque anni seguendo la tradizione del Kriya Yoga di Paramhansa Yogananda, attraverso il suo discepolo Swami Kriyananda. Vive ed insegna da quasi trent’anni nel centro Ananda nei pressi di Assisi. Ha insegnato in numerosi Paesi europei e in India, Egitto, Russia e negli Stati Uniti. È il direttore della Scuola Europea di Ananda Yoga, dove insieme ad altri forma nuovi insegnanti di yoga, ed è autore di parecchi libri.
Il prezzo del soggiorno che include corso, vitto e alloggio a persona è di 260 euro* in camera singola e di 200 euro* in camera condivisa solo con chi ci indicherai.
Abbiamo preparato per te una piccola guida che potrai scaricare e che ci aiuterà ad accoglierti nel modo migliore. La trovi nella sezione MATERIALI.
* Tessera associativa esclusa (18€)
Venerdì:
dalle 17:00 alle 19:30 pratica
dalle 20:30 alle 21:30 meditazione e condivisione di gruppo (o kirtan)
Sabato:
dalle 6:30 alle 8:45 Ricarica e pratica
dalle 10:30 alle 13:30 pratica
dalle 16:30 alle 19:30 pratica
Domenica
dalle 6:30 alle 9:00 lunga pratica
Servizi
Il prezzo del soggiorno che include corso, vitto e alloggio a persona è di 260 euro* in camera singola e di 200 euro* in camera condivisa solo con chi ci indicherai.
Ti offriremo:
• la pensione completa dalla sera d'arrivo al pranzo del giorno della partenza
• tutte le meditazioni e sadhana guidati
• classi di Ananda Yoga
• il corso e materiali (se previsti)
• l’occorrente per la tua pratica: cuscini per la meditazione, tappeti per lo yoga, Aum-board
• kirtan e altri programmi serali
* Tessera associativa esclusa
Sistemazioni: info e prezzi
QUOTE GIORNALIERE a persona per vitto e alloggio (quando non indicato diversamente), chiamaci per i dettagli!
Attenzione: Duranta l’emergenza Covid-19 questi prezzi non sono corretti, il prezzo valido è espresso per ogni singolo corso all inclusive.
Singola con bagno | € 72,00 |
Singola senza bagno | € 61,00 |
Doppia con bagno | € 56,00 |
Doppia senza bagno | € 48,00 |
Tripla con bagno | € 48,00 |
Tripla senza bagno | € 41,00 |
Camera da 4-5 letti | € 36,00 |
Se non pernotti all’interno delle strutture di Ananda chiama il numero +39 0742 813620 per informazioni e costi.
Le QUOTE GIORNALIERE (quando non indicato diversamente) comprendono i seguenti servizi:
- il pernottamento (lenzuola, coperte e asciugamani sono forniti da noi)
- tutti i pasti vegetariani (se hai dei problemi alimentari, segnalalo alla Reception)
- piccola biblioteca e sala video
- free WiFi
- Piazzetta Ananda, il punto di ritrovo per il relax e la condivisione
Le quote giornaliere NON comprendono il prezzo del corso, seminario o programma e la tessera associativa.
I pagamenti possono essere effettuati in contanti, con carta di credito (MasterCard e Visa), bancomat, assegno o Eurocheck. Non sono ammessi pagamenti in contanti per importi superiori a 1.000,00 euro.
Per informazioni dettagliate clicca qui.
Opportunità
La prossima volta che vieni ad Ananda iscriviti al programma Yoga in azione: ti permetterà di avere un “assaggio” del servizio in comunità e di avere uno sconto sul corso.
Quando impariamo a servire con il giusto atteggiamento, stiamo applicando una pratica spirituale che si chiama Karma Yoga. Questa disciplina, dal carattere pratico e gioioso, porta benefici in ogni aspetto della vita quotidiana.
Oltre alle sessioni di yoga e meditazione e alle lezioni del mattino, parteciperai insieme ad altri ospiti a un periodo di servizio nei vari settori della comunità. Se questa esperienza ti piace, potrai prolungare il tuo soggiorno o tornare per sperimentare i programmi di Vivere Ananda come Service is Joy.
Lo Yoga in azione comprende due livelli: Livello 1 e Livello 2.
YOGA IN AZIONE 1
Con il Livello 1 il tuo periodo di servizio giornaliero sarà di 1,5 ore. Puoi scegliere di abbinare l’opzione Yoga in azione Livello 1 a uno qualsiasi corso per il quale è attivo questo programma e potrai utilizzare tale opzione finché lo vorrai, tuttavia il tuo servizio potrebbe svolgersi in diversi ambiti della comunità. Questa esperienza ti offrirà l’occasione per contribuire alla meravigliosa atmosfera di Ananda.
YOGA IN AZIONE 2
Con il Livello 2 il tuo servizio sarà di 3 ore al giorno, suddivise in due turni. Il Livello 2 di Yoga in azione è disponibile a chi ha già avuto una precedente esperienza di Yoga in azione Livello 1, o partecipato a uno dei programmi di Servizio è Gioia.
Come iscriversi a questo programma
Nella pagina dedicata al corso che vorrai frequentare, se è previsto, troverai il prezzo del corso con Yoga in azione Livello 1 e 2. Per iscriverti a questo programma è sufficiente che al momento della prenotazione (al telefono o per iscritto) tu dica che vuoi essere inserito nell’opzione Yoga in azione Livello 1 o 2. È facilissimo! Quando giungi ad Ananda, dovrai inoltre compilare un modulo di registrazione e consegnarlo alla nostra Reception.
Come prenotare
Le prenotazioni potranno essere effettuate qua sul sito direttamente o tramite telefono (+39 0742 813620) o e-mail (info@ananda.it) e dovranno essere confermate da parte della nostra reception. Per i corsi online non c’è la necessità di indicare i dettagli del soggiorno (data di arrivo, partenza, …)
Per favore, nel caso di corsi residenziali indica sempre la data di arrivo e partenza non necessarie per quelli online, il programma a cui vuoi partecipare, la sistemazione preferita, il tuo indirizzo, n. telefonico, e la tua e-mail. Ti preghiamo di comunicare eventuali cambiamenti nella prenotazione almeno con una settimana di anticipo.
Gli orari della reception sono: 9:30–13:30, 14:30–17:30 (domenica 9:30–11:30, 14:30–17:30).
I programmi iniziano la sera del giorno indicato. Se non puoi arrivare negli orari d’ufficio, ti preghiamo di comunicarcelo in anticipo.
Contattaci per verificare quali traduzioni sono disponibili. I corsi potranno essere cancellati se ci saranno meno di cinque partecipanti.
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Con il libro di Jayadev, un interessante Super Intensivo!
L'ultima frontiera della mindfulness applicata allo yoga, ti farà praticare ogni asana, anche la più semplice, in modo da condurti al punto dove devi abbandonarti e attingere ad una forza superiore che non è più la tua, arrivando ad uno stato di consapevolezza che ti darà il potere di liberare tutto il tuo potenziale.


mondo privi di coinvolgimenti emotivi."
La Bhagavad Gita, letteralmente “Canto di Dio”, è un poema in versi, scritto circa 4000 anni fa, ed è la più amata tra le scritture che l’India ci ha trasmesso. Ci racconta di un campo di battaglia e, questa battaglia, nello splendido commento che Paramhansa Yogananda offre di questo canto, altro non è che un’allegoria del conflitto interiore fra gli istinti materialistici dell’uomo e il suo intenso desiderio di raggiungere l’unione con il Divino.
Questo corso ci accompagnerà verso la comprensione profonda degli insegnamenti contenuti in questo poema. Come accade al principe Arjuna, anche nella nostra vita crisi e dubbi, ansie e preoccupazioni sabotano le nostre azioni, i nostripensieri, il nostro cuore ma, fra le sue pagine, si trovano le risposte a tutte le domande e agli infiniti perché dell’esistenza.


I centri spinali o chakra sono dei tabernacoli nel centro del nostro essere che contengono tutto ciò che ci serve per una vita veramente felice e appagata. In questo momento così intenso per la nostra evoluzione, facciamoli fiorire come mai prima!
