Workshop di scrittura spirituale, Ananda yoga e spiritual/life coaching
In questo corso farai un profondo viaggio dentro te stesso, per incontrare parti di te che finora non si sono sentite sufficientemente ascoltate, amate, rispettate, magnetizzando nella tua vita esperienze di altrettanto poco amore. Avrai occasione di parlare con loro, di accoglierle e di rassicurarle, ridando la regia della tua vita al tuo più alto Sé, come lo chiama Yogananda, attraverso tecniche di scrittura interiore, visualizzazioni, affermazioni, pratiche di Ananda yoga, così da iniziare un vero cambiamento nella tua vita. Perché non c’è nulla che accade fuori che non parta dal ciò che già è presente dentro di te, e i tuoi sogni più belli iniziano dall’amore per te.

In questo corso, il nostro Peter Treichler, anche direttore dell’Ananda Joy Choir, ti guiderà in un viaggio alla scoperta del potere trasformante sul suono attraverso le campane tibetane. Le campane tibetane sono uno strumento spirituale incredibilmente potente, ascoltarle e utilizzarle in maniera corretta permette di accedere a pace interiore, chiarezza mentale e profondo rilassamento.

La meditazione ti fa bene! Cinque giorni per imparare come si medita e come poterlo fare anche da soli a casa. Le statistiche parlano chiaro: chi medita è più felice, creativo, amorevole e pieno di energia vitale.