Corso: CORSO RESIDENZIALE: Riflessioni sul 2021
Descrizione
“Accolgo tutto ciò che viene come un'opportunità di ulteriore crescita”.
“Man mano che imparo le lezioni che la vita m’insegna, cresco in sempre più grande gioia e libertà”. — Swami Kriyananda
Il 2021 sarà presto alle nostre spalle: le sue gioie e i suoi dolori, i suoi ostacoli e le sue opportunità, le sue speranze e le sue delusioni finiranno per svanire dalla nostra consapevolezza. Prima di lasciarlo andare, però, raccogliamo e custodiamo le preziose lezioni e i doni che ci hanno portato a una più ampia e profonda comprensione di noi stessi e degli imprevisti della vita.
Gli ultimi giorni di dicembre, tra Natale e Capodanno, possono portarci un raccolto di saggezza, intuizione e forza interiore per le nostre prossime avventure evolutive nel 2022. Sei invitato/a a rimanere per il fine settimana e a goderti il corso "Accogliamo l'anno nuovo!"
Ogni partecipante riceverà un “work book” da trasformare nel "libro della vita" del 2021. Attraverso esercizi guidati potrai rivedere i momenti più importanti dell'anno, e cominciare ad apprezzare le lezioni che hai imparato e i doni che hai ricevuto.
Attenzione: questo corso termina all'ora di pranzo di venerdì. Se vuoi rimanere per la celebrazione di fine anno, devi iscriverti al corso "Accogliere l'anno nuovo". A causa delle limitazioni di spazio dovute alle restrizioni Covid, solo un certo numero di persone potrà essere nel tempio quella sera, e abbiamo bisogno di sapere esattamente quanti ospiti saranno presenti.
Dato che questo è uno dei corsi più popolari di tutto l'anno, è consigliato prenotare presto.
Le tue insegnanti:
Nayaswami Manu vive ad Ananda dal 2004 ed è sul sentiero spirituale del Kriya Yoga dal 1997. E' laureata presso l’Università di Lingue e Letterature Straniere di Bergamo ed è stata insegnante di ruolo per circa dieci anni. È insegnante diplomata di Educare alla Vita, il metodo didattico sviluppato da Swami Kriyananda, e ha insegnato nella scuola di Ananda Assisi. Sì è diplomata ad Ananda come insegnante di meditazione e tiene corsi base e corsi di formazione per insegnanti di meditazione. Ama studiare e approfondire gli insegnamenti trasmessi dai Maestri del Kriya Yoga e li condivide con grande gioia, entusiasmo ed energia.
Nayaswami Shivani Lucki, fondatrice della Scuola Europea di Ananda Raja Yoga è uno dei membri fondatori di Ananda. Ha studiato con Swami Kriyananda, è diventata insegnante di yoga e meditazione nel 1973, Ministro di Ananda nel 1982, Yogacharya nel 1993 e Kriyacharya nel 2005.Nel 1979 ha dato inizio ai programmi di preparazione yoga all’Ananda World Brotherhood Expanding Light in California, USA ed è stata coordinatrice degli insegnanti e dei ministri di Ananda negli Stati Uniti. Dal suo arrivo in Italia si è occupata della creazione dei corsi per gli ospiti ad Ananda Assisi e della formazione di insegnanti di meditazione in tutta Europa. Viaggia spesso in tutto il mondo tenendo conferenze e seminari sulla realizzazione del Sé e sul Kriya Yoga.
Il prezzo del soggiorno che include corso, vitto e alloggio a persona è di 540 euro (108 euro al giorno)* in camera singola e di 400 euro (80 euro al giorno)* in camera doppia, in condivisione solo con chi ci indicherai.
Abbiamo preparato per te una piccola guida che potrai scaricare e che ci aiuterà ad accoglierti nel modo migliore. La trovi nella sezione MATERIALI.
* Tessera associativa esclusa
Programma
17:30-19:30 Pratiche spirituali
19:30 Cena
20:30 Orientamento
Lunedì-Giovedì
7:00 - 8:45 Pratiche spirituali del mattino*
8:45 Colazione in silenzio
11:00 - 13:30 Lezione del mattino
13:30 Pranzo
16:15 - 17:30 Ananda Yoga
17:45 - 19:30 Ricarica e meditazione oppure lezione delle tecniche
19:30 Cena in silenzio
20:30 Attività serali
Venerdì
7:00 - 8:45 Pratiche spirituali del mattino
8:45 Colazione in silenzio
11:00 - 13:30 Lezione del mattino
13:30 Pranzo
*Ogni Giovedì dalle 6:30 abbiamo la meditazione lunga, con pausa per entrare alle 7:30 e la Cerimonia di Purificazione alle 8:30.
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Servizi
Ti offriremo:
• la pensione completa da domenica sera a venerdì pranzo
• tutte le meditazioni e sadhana guidati
• classi di Ananda Yoga
• il corso e materiali (se previsti)
• l’occorrente per la tua pratica: cuscini per la meditazione, tappeti per lo yoga, Aum-board
• kirtan e altri programmi serali
* Tessera associativa esclusa
Sistemazioni: info e prezzi
QUOTE GIORNALIERE a persona per vitto e alloggio (quando non indicato diversamente), chiamaci per i dettagli!
Attenzione: Duranta l’emergenza Covid-19 questi prezzi non sono corretti, il prezzo valido è espresso per ogni singolo corso all inclusive.
| Singola con bagno | € 72,00 |
| Singola senza bagno | € 61,00 |
| Doppia con bagno | € 56,00 |
| Doppia senza bagno | € 48,00 |
| Tripla con bagno | € 48,00 |
| Tripla senza bagno | € 41,00 |
| Camera da 4-5 letti | € 36,00 |
Se non pernotti all’interno delle strutture di Ananda chiama il numero +39 0742 813620 per informazioni e costi.
Le QUOTE GIORNALIERE (quando non indicato diversamente) comprendono i seguenti servizi:
- il pernottamento (lenzuola, coperte e asciugamani sono forniti da noi)
- tutti i pasti vegetariani (se hai dei problemi alimentari, segnalalo alla Reception)
- piccola biblioteca e sala video
- free WiFi
- Piazzetta Ananda, il punto di ritrovo per il relax e la condivisione
Le quote giornaliere NON comprendono il prezzo del corso, seminario o programma e la tessera associativa.
I pagamenti possono essere effettuati in contanti, con carta di credito (MasterCard e Visa), bancomat, assegno o Eurocheck. Non sono ammessi pagamenti in contanti per importi superiori a 1.000,00 euro.
Per informazioni dettagliate clicca qui.
Opportunità
La prossima volta che vieni ad Ananda iscriviti al programma Yoga in azione: ti permetterà di avere un “assaggio” del servizio in comunità e di avere uno sconto sul corso.
Quando impariamo a servire con il giusto atteggiamento, stiamo applicando una pratica spirituale che si chiama Karma Yoga. Questa disciplina, dal carattere pratico e gioioso, porta benefici in ogni aspetto della vita quotidiana.
Oltre alle sessioni di yoga e meditazione e alle lezioni del mattino, parteciperai insieme ad altri ospiti a un periodo di servizio nei vari settori della comunità. Se questa esperienza ti piace, potrai prolungare il tuo soggiorno o tornare per sperimentare i programmi di Vivere Ananda come Service is Joy.
Lo Yoga in azione comprende due livelli: Livello 1 e Livello 2.
YOGA IN AZIONE 1
Con il Livello 1 il tuo periodo di servizio giornaliero sarà di 1,5 ore. Puoi scegliere di abbinare l’opzione Yoga in azione Livello 1 a uno qualsiasi corso per il quale è attivo questo programma e potrai utilizzare tale opzione finché lo vorrai, tuttavia il tuo servizio potrebbe svolgersi in diversi ambiti della comunità. Questa esperienza ti offrirà l’occasione per contribuire alla meravigliosa atmosfera di Ananda.
YOGA IN AZIONE 2
Con il Livello 2 il tuo servizio sarà di 3 ore al giorno, suddivise in due turni. Il Livello 2 di Yoga in azione è disponibile a chi ha già avuto una precedente esperienza di Yoga in azione Livello 1, o partecipato a uno dei programmi di Servizio è Gioia.
Come iscriversi a questo programma
Nella pagina dedicata al corso che vorrai frequentare, se è previsto, troverai il prezzo del corso con Yoga in azione Livello 1 e 2. Per iscriverti a questo programma è sufficiente che al momento della prenotazione (al telefono o per iscritto) tu dica che vuoi essere inserito nell’opzione Yoga in azione Livello 1 o 2. È facilissimo! Quando giungi ad Ananda, dovrai inoltre compilare un modulo di registrazione e consegnarlo alla nostra Reception.
Come prenotare
Le prenotazioni potranno essere effettuate qua sul sito direttamente o tramite telefono (+39 0742 813620) o e-mail (info@ananda.it) e dovranno essere confermate da parte della nostra reception. Per i corsi online non c’è la necessità di indicare i dettagli del soggiorno (data di arrivo, partenza, …)
Per favore, nel caso di corsi residenziali indica sempre la data di arrivo e partenza non necessarie per quelli online, il programma a cui vuoi partecipare, la sistemazione preferita, il tuo indirizzo, n. telefonico, e la tua e-mail. Ti preghiamo di comunicare eventuali cambiamenti nella prenotazione almeno con una settimana di anticipo.
Gli orari della reception sono: 9:30–13:30, 14:30–17:30 (domenica 9:30–11:30, 14:30–17:30).
I programmi iniziano la sera del giorno indicato. Se non puoi arrivare negli orari d’ufficio, ti preghiamo di comunicarcelo in anticipo.
Contattaci per verificare quali traduzioni sono disponibili. I corsi potranno essere cancellati se ci saranno meno di cinque partecipanti.
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